Malá traumata - Překonejte emoční bariéry a žijte život, jaký si zasloužíte

Autor Meg Arroll

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Skladem 1 ks
Doručení V pátek 27. 12. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

402 Kč s DPH
Běžně 449 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Cítíte se někdy tak bez energie, že ani nedokážete popsat vlastní pocity? Zdá se vám, že svůj život nežijete, ale jen přežíváte? Může to být důsledek malých traumat – nahromaděných psychických šrámů, jizev a modřin. Jde o zážitky, které utvářejí váš život, ovlivňují interakce s okolním světem a mohou mít velmi škodlivý dopad na vaše zdraví a… Přejít na celý popis

E-kniha ( epub / pdf )

382 Kč s DPH Ihned ke stažení

Bryndza, Caplinová i Sigurđardóttir - to jsou jména autorů, jejichž vybrané e-knihy jsou součástí 100 zlevněných knih od GRADY o 33 % Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Překonávání traumatu

Janina Fisher
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

286 Kč

Běžně 319 Kč
Do košíku
Tělo sčítá rány

Bessel van der Kolk
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Běžně 539 Kč
Do košíku
Nevratné poškození - Jak naše dcery propadají transgenderové mánii

Abigail Shrierová
3.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

279 Kč

Běžně 389 Kč
Do košíku
Tohle všechno jsem já

Richard Schwartz
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Emoční poruchy v dětství a dospívání

Peter Pöthe
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

375 Kč

Běžně 419 Kč
Do košíku
Život s panikou

Alžběta Bublanová
4.7 z 5 hvězdiček
pevná vazba

196 Kč

Běžně 219 Kč
Do košíku
Mozaika duše

Tomáš Kvapilík
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Brouci v hlavě

Martin N. Seif, Sally M. Winston
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

299 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Trauma očima dítěte

Peter A. Levine, Maggie Klineová
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

456 Kč

Běžně 510 Kč
Do košíku
Tato kniha je vaše bezpečné místo

Amy Tranová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

336 Kč

Běžně 375 Kč
Do košíku
Hojivý proces při traumatu u dětí - Jak dítě přirozeně zbavit následků traumatu

Aletha Solterová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Arteterapie - Od individuální zkušenosti ke kolektivním souvislostem

Magdalena Westman Kocábová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Truchlící mozek - Jak se učíme z lásky a ztráty

Mary-Frances O'Connor
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Emoční inteligence

Daniel Goleman
4.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Všímavost a Já

Jan Benda
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

348 Kč

Běžně 389 Kč
Do košíku
Mozková mlha

Jill Weber
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
101 pravidel, jak zastavit úzkost - Získejte znovu kontrolu nad životem, který chcete žít

Peterson J. Tanya
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

339 Kč

Běžně 379 Kč
Do košíku
Techniky pro zvládání úzkosti

Joel Minden
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

371 Kč

Běžně 415 Kč
Do košíku
Všímavý terapeut - Vnitřní nazírání a nervová integrace - příručka pro klinickou praxi

Daniel J. Siegel
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

443 Kč

Běžně 495 Kč
Do košíku
Umění skončit - Jak poznat, kdy je načase to vzdát

Annie Duke
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Dobrodružství sebeobjevování

Stanislav Grof
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

491 Kč

Běžně 549 Kč
Do košíku
Rozdělené self

Ronald David Laing
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

327 Kč

Běžně 365 Kč
Do košíku
Terapie duše

Thomas Moore
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie

Doris Wolf
4.8 z 5 hvězdiček
měkká vazba

286 Kč

Běžně 319 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Cítíte se někdy tak bez energie, že ani nedokážete popsat vlastní pocity? Zdá se vám, že svůj život nežijete, ale jen přežíváte? Může to být důsledek malých traumat – nahromaděných psychických šrámů, jizev a modřin. Jde o zážitky, které utvářejí váš život, ovlivňují interakce s okolním světem a mohou mít velmi škodlivý dopad na vaše zdraví a pocit pohody. Malá traumata stírají hranice mezi duševním zdravím a nemocí a zrazují vás od vyhledání pomoci – není vám dobře, ale připadá vám, že nemáte dost symptomů na to, aby vám lékař mohl stanovit diagnózu nebo léčbu. Takto ale žít nemusíte.

V knize se dozvíte, jak malým traumatům POROZUMĚT, PŘIJMOUT je a PROVÉST KROKY k tomu, abyste se s nimi vyrovnali a přenesli se přes zranění, která způsobují. Prostřednictvím případových studií a praktických cvičení a podnětů získáte tolik potřebné ujištění, že vaše pocity úzkosti, citového odpojení a sebedestrukce jsou oprávněné. Kniha se stane vaším průvodcem na cestě za nalezením řešení, které vám konečně umožní žít takový život, jaký si přejete.