5.0 z 5 hvězdiček
knihaKniha
- Skladem 5+ ks
- Doručení V pátek 6. 12. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
294 Kč s DPH
Běžně 329 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Cílem mentálního tréninku je získání mentálních hodnot, jako je schopnost kontrolovat své myšlenky, stanovit si cíle, schopnost vizualizace, aktivní regulace (pomocí uvolňovacích technik) a použití rutiny. Kniha nizozemského sportovního psychologa ukazuje, jak základní mentální vlastnosti trénovat a rozvíjet a tím zlepšit svůj mentální výkon… Přejít na celý popis
-
280 Kč s DPH Ihned ke stažení
Vybrané elektronické knížky nyní s výraznou slevou až 40 % Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Sportovní trénink
-
Kondiční příprava dětí a mládeže - Zásobník cvičení s moderními pomůckami
-
Tréninkový deník mladého sportovce
-
Sport a meditace - Vnitřní dimenze sportu
-
Pozvedněte svou hru
-
Triatlon
-
Úrazy ve sportu a jak jim předcházet - První pomoc, taping, rehabilitace
-
Vytrvalostní trénink - Průvodce sportem
-
Zbývá 299+ ksKončí za 86 d
-
Cesta ke sportu
-
Základy gymnastické přípravy dětí - Herní pojetí gymnastiky
-
Muž pod ledem - Cesta ke světovému rekordu
-
Český florbal - Česká cesta
-
Závodní tenis pro děti a mladé hráče
-
Funkční trénink
-
Rozvoj taktické kreativity ve sportu
-
Box - Základy techniky a tréninku
-
Zbývá 299+ ksKončí za 86 d
-
Bouldering - Technika, taktika, trénink
-
Tvůrce hry
-
Psoas trénink - Posilování a zlepšování pohyblivosti bedrokyčelního svalu při sedavém životním stylu
-
Fotbal - Herní trénink a pohybová příprava
-
Posilování na anatomických základech
-
Hledání ultra
Cílem mentálního tréninku je získání mentálních hodnot, jako je schopnost kontrolovat své myšlenky, stanovit si cíle, schopnost vizualizace, aktivní regulace (pomocí uvolňovacích technik) a použití rutiny. Kniha nizozemského sportovního psychologa ukazuje, jak základní mentální vlastnosti trénovat a rozvíjet a tím zlepšit svůj mentální výkon a dosáhnout vysněných sportovních výsledků.
Sportovcům i trenérům kniha pomůže naučit se, jak se psychicky připravit na soutěž a udržet si potřebnou koncentraci.
Navíc na základě praktických úkolů mohou sportovci sami provádět cvičení mentálních schopností, kterými se naučí ovládat svoji mysl.
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 143 x 206 x 21
- datum dotisku
- 30.07.2024
- ean
- 9788027108961
- Počet stran
- 192
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
- Vazba
- Knihy - paperback
- datum vydání
- 10.09.2019
- isbn
- 978-80-271-0896-1
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- 6 tipů na vánoční příběhy nejen pro děti
- Urla: Jaký je předposlední díl nejlepší české dystopie? | RECENZE
- Farma zázraků - román plný horké čokolády, tisíců světýlek i lásky vás dokonale naladí na Vánoce! | RECENZE
- 8 důvodů, proč vést děti ke čtení
- Nová Propast času překračuje nejen hranice času, ale i žánrů | RECENZE
- Poslechněte si tipy na knižní dárky, které rozjasní každý vánoční stromeček | Vánoce voní knihou #3
- Neviditelný muž – příběh o lásce, kterou budete chtít prožít | RECENZE
- 3 důvody, proč využívat osobní odběr v našich prodejnách: Je rychlý, pohodlný a vždy ZDARMA!
- Teorie lásky od Ali Hazelwood – návyková směs vášně, břitkého humoru a jiskřivých dialogů | RECENZE
- Vaše oblíbená vánoční videa s tipy na dárky jsou zpět! Letos i formou podcastu! | Vánoce voní knihou 1
- 5 největších pecek z Našeho nakladatelství pro měsíc listopad