Najím se a zhubnu! Kompletní průvodce změnou životního stylu

Autor Cecílie Jílková

Najím se a zhubnu! Kompletní průvodce změnou životního stylu - Cecílie Jílková Nedostupné

Najím se a zhubnu! Kompletní průvodce změnou životního stylu

Autor Cecílie Jílková

4.0 z 5 hvězdiček 4 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

    • Produkt je vyprodaný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Tenkrát v Hollywoodu

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

Kniha pro všechny, kdo chtějí hubnout bez hladovění a nevěří už na diety. "Každý z nás může mít štíhlou postavu. Jediné, na čem záleží, je CO, KDY a JAK jíte. Skutečně je totiž možné jíst opravdu hodně. Pokud víte, jak na to, můžete v pohodě jíst a přitom hubnout," říká známá poradkyně pro výživu Cecílie Jílková. Ve své knize poskytuje… Přejít na celý popis

Novoroční knižní výprodej. Čtení se slevou až 80 % Co nám přinese nový rok, to ještě nevíme, ale rozhodli jsme se, že je třeba ho začít novým čtením! Desítky knížek jsme na e-shopu i v prodejnách zlevnili až o 80 %. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 4.0 z 5 hvězdiček 4 Další knihy autora Vývoj ceny

Popis

Kniha pro všechny, kdo chtějí hubnout bez hladovění a nevěří už na diety. "Každý z nás může mít štíhlou postavu. Jediné, na čem záleží, je CO, KDY a JAK jíte. Skutečně je totiž možné jíst opravdu hodně. Pokud víte, jak na to, můžete v pohodě jíst a přitom hubnout," říká známá poradkyně pro výživu Cecílie Jílková. Ve své knize poskytuje čtenáři vtipnou a čtivou formou praktické návody, jak krok za krokem přejít na nový a účinný způsob stravování. Seznámíme se i s příběhem pětatřicetileté autorky, která většinu svého života trpěla nadváhou. Součástí publikace jsou recepty na chutná teplá i studená jídla.

Cecílie Jílková (narozena v Praze r. 1981) je česká spisovatelka, novinářka a scenáristka, dcera spisovatelů Ludvíka Vaculíka a Lenky Procházkové. V posledních letech se věnuje především tématu zdravého hubnutí, je autorkou webu Najím se a zhubnu.cz, kde publikuje vlastní recepty na zdravá jídla. Je také lektorkou kurzů o zdravé stravě a kvalifikovanou poradkyní pro výživu. Specializuje se na redukční výživu, dietologii, psychologii výživy, sportovní výživu, nutriční prevenci a alternativní směry ve výživě.

Sdílet

kategorie
Knihy » Naučná literatura » Hobby » Krása, móda a styl
Nakladatel
Procházka Publishing
Rozměr
215 x 255 x 18
datum vydání
31.12.2016
isbn
978-80-906555-0-8
Počet stran
184
Hmotnost
714 g
datum dotisku
20.01.2026
ean
9788090655508
Vazba
pevná vazba
Vydání
1
jazyk
čeština

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

4.0 z 5 4 hodnocení čtenářů

2× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 1× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

  • MisaZava registrovaný uživatel 2 z 5 hvězdiček

    Z knihy jsem nebyla příliš nadšená. Rady mi přišly poněkud tuctové. Provedení knihy ovšem velmi povedené.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 20

    Kniha, Procházka Publishing, 2016, 9788090655508

  • Dušan registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    Výborně napsaná kniha, moc hezké fotky, kniha je velmi příjemná do ruky

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 20

    Kniha, Procházka Publishing, 2016, 9788090655508

  • Anna Čížková registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček

    Tato kniha není ani tolik o receptech, jako spíš o nastavení si jak jíst lépe. Přináší spoustu rad a tipů a mě v kuchyni hodně pomohla.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 2

    Kniha, Procházka Publishing, 2016, 9788090655508

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost