Najím se a zhubnu! - Kompletní průvodce změnou životního stylu

Autor Cecílie Jílková

Najím se a zhubnu! - Kompletní průvodce změnou životního stylu - Cecílie Jílková Nedostupné

Najím se a zhubnu! - Kompletní průvodce změnou životního stylu

Autor Cecílie Jílková

4.0 z 5 hvězdiček 4 hodnocení čtenářů

Kniha

    • Produkt je vyprodaný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Kniha pro všechny, kdo chtějí hubnout bez hladovění a nevěří už na diety. "Každý z nás může mít štíhlou postavu. Jediné, na čem záleží, je CO, KDY a JAK jíte. Skutečně je totiž možné jíst opravdu hodně. Pokud víte, jak na to, můžete v pohodě jíst a přitom hubnout," říká známá poradkyně pro výživu Cecílie Jílková. Ve své knize poskytuje čtenáři… Přejít na celý popis

Radka Třeštíková: Bábovky na konci světa Volné pokračování bestselleru Bábovky plné známých i nových postav, vztahů a emocí. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 4.0 z 5 hvězdiček 4 Vývoj ceny

Popis

Kniha pro všechny, kdo chtějí hubnout bez hladovění a nevěří už na diety. "Každý z nás může mít štíhlou postavu. Jediné, na čem záleží, je CO, KDY a JAK jíte. Skutečně je totiž možné jíst opravdu hodně. Pokud víte, jak na to, můžete v pohodě jíst a přitom hubnout," říká známá poradkyně pro výživu Cecílie Jílková. Ve své knize poskytuje čtenáři vtipnou a čtivou formou praktické návody, jak krok za krokem přejít na nový a účinný způsob stravování. Seznámíme se i s příběhem pětatřicetileté autorky, která většinu svého života trpěla nadváhou. Součástí publikace jsou recepty na chutná teplá i studená jídla. Cecílie Jílková (narozena v Praze r. 1981) je česká spisovatelka, novinářka a scenáristka, dcera spisovatelů Ludvíka Vaculíka a Lenky Procházkové. V posledních letech se věnuje především tématu zdravého hubnutí, je autorkou webu Najím se a zhubnu.cz, kde publikuje vlastní recepty na zdravá jídla. Je také lektorkou kurzů o zdravé stravě a kvalifikovanou poradkyní pro výživu. Specializuje se na redukční výživu, dietologii, psychologii výživy, sportovní výživu, nutriční prevenci a alternativní směry ve výživě.

Sdílet

kategorie
Knihy » Naučná literatura » Hobby » Krása, móda a styl
Nakladatel
Procházka Publishing
Rozměr
215 x 256 x 17
jazyk
čeština
Počet stran
183
Vydání
1
isbn
978-80-906555-0-8
Vazba
Knihy - vázané
datum vydání
17.10.2016
ean
9788090655508

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

4.0 z 5 4 hodnocení čtenářů

2× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 1× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

  • Dušan registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    Výborně napsaná kniha, moc hezké fotky, kniha je velmi příjemná do ruky

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 19

    Kniha, Procházka Publishing, 2016, 9788090655508

  • MisaZava registrovaný uživatel 2 z 5 hvězdiček

    Z knihy jsem nebyla příliš nadšená. Rady mi přišly poněkud tuctové. Provedení knihy ovšem velmi povedené.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 17

    Kniha, Procházka Publishing, 2016, 9788090655508

  • Anna Čížková registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček

    Tato kniha není ani tolik o receptech, jako spíš o nastavení si jak jíst lépe. Přináší spoustu rad a tipů a mě v kuchyni hodně pomohla.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 1

    Kniha, Procházka Publishing, 2016, 9788090655508

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost