Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete

Autor Karolína Fourová

Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete - Karolína Fourová

Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete

Autor Karolína Fourová

4.9 z 5 hvězdiček 14 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Do košíku

359 Kč s DPH
Běžně 449 Kč Nápověda Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Výživa člověka se stala jedním z nejkontroverznějších témat poslední doby. Díky internetu a sociálním sítím, kde má možnost sdílet kdokoliv cokoliv, a to hned, se výživové mýty šíří rychlostí blesku. Pro běžného smrtelníka je složité se v džungli protichůdných doporučení orientovat a rozpoznat, co je pravda a co už je za hranicí zdravého… Přejít na celý popis

Podzim v Česku s příběhy bez hranic Skvělý výběr bestsellerů, které do konce prosince zakoupíte se slevou až 50 %! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 4.9 z 5 hvězdiček 14 Vývoj ceny

Popis

Výživa člověka se stala jedním z nejkontroverznějších témat poslední doby. Díky internetu a sociálním sítím, kde má možnost sdílet kdokoliv cokoliv, a to hned, se výživové mýty šíří rychlostí blesku. Pro běžného smrtelníka je složité se v džungli protichůdných doporučení orientovat a rozpoznat, co je pravda a co už je za hranicí zdravého rozumu. Detoxikační kúry, drastické diety, extrémní výživové směry, polopravdy ohledně výživy dětí. To vše může ovlivnit lidské zdraví i psychiku na mnohem delší dobu, než si řada z nás vůbec dovede představit. Pod záplavou jednoduchých řešení, které moderní doba přináší, se lidé přestávají spoléhat sami na sebe, vytrácí se selský rozum a kritické myšlení. Kniha Karolíny Fourové, odbornice na výživu a kvalitu potravin a úspěšné blogerky (ocenění FOOD BLOG ROKU v roce 2019 v kategorii PŘÍNOS a v roce 2020 v kategoriích PŘÍNOS a INSTA FOOD a 2. místo hlavní kategorie), vám pomůže pochopit základní principy stravování, představí jednotlivé složky výživy a jejich úkol v lidském organismu. Naučíte se správně nakupovat a dostanete odpověď na většinu otázek o jídle a potravinách, které vás kdy napadly. A abyste se v té zdravé stravě neztratili hned na začátku, najdete v knize i 40 autorčiných nejoblíbenějších receptů, které vám cestu usnadní. Dobře se bavte a jezte chytře!

Sdílet

kategorie
Knihy » Kuchařky » Česká kuchyně
Nakladatel
Esence
Rozměr
182 x 247 x 24
datum dotisku
16.02.2024
ean
9788024271576
Počet stran
200
Vydání
1
jazyk
čeština
Vazba
pevná vazba
datum vydání
2.12.2020
isbn
978-80-242-7157-6

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

4.9 z 5 14 hodnocení čtenářů

13× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

  • Petra Vyhlídková registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    Úžasné čtení pro začátečníky ve vzdělávání se o výživě těla. Kniha obsahuje všeobecný, ale bohatě dostačující základ zdravého životního stylu a navíc pomůcky při běžných nákupech, na co brát ohledy při výběru jídla, čemu se vyhýbat v jídelníčku, atd. Vřele doporučuji zakoupit každému, kdo se rád dozví něco nového o životosprávě. Také se mi velmi líbilo grafické zpracování a malé ilustrace v celé knize.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 4

    Kniha, Esence, 2020, 9788024271576

  • Ivana Nezhybová registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    Ještě knihu nemám celou přečtenou, ale zatím jsem moc spokojená. Plno užitečných informací, ke kterým se budu určitě vracet.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 4

    Kniha, Esence, 2020, 9788024271576

  • Vladimíra Hájková registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    A zase vím něco nového. Hezky napsáno.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 4

    Kniha, Esence, 2020, 9788024271576

  • Andrea registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    Je to skutečně jediná kniha o jídle, kterou potřebujete :-). Tuto knihu by si měl pořídit každý, kdo se chce naučit správně stravovat, kdo se chce naučit číst obaly potravin a ten kdo se chce začít orientovat ve světě výživy. Kniha je napsána srozumitelně, je čtivá a celkově krásně zpracovaná. Líbí se mi, že autorka vyvrací zažité mýty o stravě, dietách a objasní čtenářům, jak je to ve skutečnosti. Naleznete v ní zajímavé informace a skvělé recepty i s fotografiemi.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 2

    Kniha, Esence, 2020, 9788024271576

  • Martina Buroňová registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček

    zajímavé čtení, přečetla jsem již 2x , pravidelně se vracím k určitým kapitolám, skvělé informace, jen mi chybí u receptů údaje o tucích , cukrech, kaloriích atd

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 2

    Kniha, Esence, 2020, 9788024271576

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 359 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost