Recenze na knihu
Medical running Christian Larsen,Sandra Zürcher,Joachim Altmann
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Daniela M. registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Skvělá kniha pro laiky i odborníky. Nechybí nezbytná teorie, zásadní informace o propojenosti svalů, kloubů, fascií… návody na to, jak se “zdravým” běháním začít, jak provést analýzu běhu, přípravná cvičení včetně fotek. V knize je o obsáhlá část věnovaná patologiím a zranění pohybového aparátu😉 I přes velkou obsáhlost jsem knihu přečetla za pár dní a nyní se k ní vracím s konkrétními požadavky či nejasnostmi z praxe.
Přečíst více
