4.0 z 5 hvězdiček
E-knihaE-kniha
- Ihned ke stažení
-
Kniha je ve formátech ePUB PDF
220 Kč s DPH
Jsme transparentní
RYCHLÝ ZPŮSOB, JAK UVOLNIT TĚLO I MYSL BĚHEM CHŮZE, PŘI JÍDLE, PŘI PRÁCI NEBO KDYŽ ČEKÁTE, CESTUJETE, DÝCHÁTE... Schází vám ve shonu všedního dne pocit uvolnění? Nemůžete meditovat, protože jste příliš zaneprázdnění či ve velkém stresu? Pak je tato kniha určena právě vám. Nabízí desítky "bleskových meditací", které netrvají déle než… Přejít na celý popis
Vyberte si z našeho výběru knih, audioknih, ale i CD všech možných žánrů včetně thrillerů nebo třeba dětské literatury. Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Abeceda klavíristy
-
Pivovarnictví
-
Nasucho
-
Buddhistické meditace
-
Vědomé milování
-
5minutové meditace na každý den
-
Výcvik psa k dokonalé poslušnosti
-
Dýmkařská bichle
-
Tajemství krásy Korejek
-
Recy textil
-
Kaktusy za oknem i ve skleníku
-
Dekorace pro radost
-
Moderní učebnice hry na klávesy
-
Co mě výcvik zvířat naučil o životě, lásce a manželství
-
Rychlá řídítka
-
Vnější a vnitřní ochrana před bleskem
-
Styl
-
Jak si postavit kolo (za víkend)
-
Včelaření od jara do zimy
-
Domácí chov slepic
-
Rambo na vodítku
-
Kreativní diář
-
Pleteme a háčkujeme
-
Rychlá řídítka
RYCHLÝ ZPŮSOB, JAK UVOLNIT TĚLO I MYSL BĚHEM CHŮZE, PŘI JÍDLE, PŘI PRÁCI NEBO KDYŽ ČEKÁTE, CESTUJETE, DÝCHÁTE...
Schází vám ve shonu všedního dne pocit uvolnění? Nemůžete meditovat, protože jste příliš zaneprázdnění či ve velkém stresu? Pak je tato kniha určena právě vám. Nabízí desítky "bleskových meditací", které netrvají déle než pět minut. Pomohou vám rychle se zbavit stresu a můžete je praktikovat v podstatě kdekoliv a kdykoliv. Tato meditační cvičení jsou velmi účinná a snadno se je naučíte. Pomohla už tisícům lidí, kteří by se nikdy nepustili do tradičních meditací vyžadujících spoustu času.
Kniha Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli:
* je perfektní pro všechny, kdo "nemají čas meditovat", ale potřebují se účinně uvolnit,
* vám vysvětlí, jak jednoduché a variabilní jsou meditace,
* prospěje vašemu zdraví, dodá vám energii a zbystří vaše myšlení,
* naučí vás "být myslí v přítomnosti", naplno využívat všechny smysly a více se radovat ze života,
* pomůže vám vytvořit si vlastní repertoár "bleskových meditací", které budou vyhovovat vašemu životnímu stylu,
* ukáže vám, že krátké meditace jsou stejně účinné jako meditace dlouhé!
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.7 z 5 3 hodnocení čtenářů
2× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
-
Kateřina Šrámková registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Má první kniha o meditacích, myslím. Naučila jsem se z ní vše, co praktikuji dodnes. Jak správně dýchat při meditacích, jak správně meditovat. Je hodně poučná a dobře čtivá. :)
Přečíst více -
Honza registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Skvělá kniha s návodem na rychlou meditaci. Je to praktické a opravdu se to dá použít. Kniha je pěkně napsaná a celkem krátka, taže žádné opakování stejných věcí pořád dokola. Super a mohu doporučit.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Nejočekávanější knihy jara 2025? Mrkněte do katalogu Našeho nakladatelství!
- Hospůdka v Praze – splnila dlouho očekávaná knížka Julie Caplinové očekávání českých čtenářů? | RECENZE
- Pavel Hénik: „Nemám tendence predikovat budoucnost, popustil jsem uzdu své fantazii" | DOBRÝ ROZHOVOR
- Ministerstvo času – Neotřelý příběh o lásce napříč prostorem i časem | RECENZE
- 10 nejprodávanějších knih za rok 2024: Naučná literatura
- Marta děti nechce - Nová kniha Petry Soukupové jde emocionálně až na dřeň | RECENZE
- Předobjednejte si Alchemised, román od autorky nejvirálnější fanfikce na Harryho Pottera
- Záhadná oběť - Stín Kanibala z Nine Elms znovu padá na Kate Marshallovou | RECENZE
- Jaké knihy si přečíst, pokud milujete Městečko Twin Peaks a tvorbu Davida Lynche?
- Dvojí život – příběh o lásce a závadové mládeži za železnou oponou | RECENZE
- Zpráva, která otřásla nejen literárním světem: Neil Gaiman čelí obviněním ze sexuálního násilí
- Čajová bouře: Smrt, magie a čajové rituály v příběhu, který vás nenechá vydechnout | RECENZE