Sportovní výživa E-kniha

Autor Nancy Clarková

5.0 z 5 hvězdiček 1 hodnocení čtenářů

E-kniha

Ihned ke stažení
Kniha je ve formátech ePUB PDF

Koupit

339 Kč s DPH
Jsme transparentní

Kniha ( měkká vazba )

357 Kč s DPH Skladem

Kritikou i čtenáři oceněný příběh o představivosti, slunných i stinných stránkách přátelství, dokonalých i nedokonalých světech a o videohrách. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Výživa sportovců a sportovní výkon

Zdeněk Vilikus
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

130 Kč

Koupit
Strečink na anatomických základech

Jouko Kokkonen, Arnold G. Nelson
4.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

322 Kč

Koupit
Sportovní výživa do kapsy

Ivan Mach
4.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

127 Kč

Koupit
Fotbal – herní trénink a pohybová příprava

Jaromír Votík & další
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

229 Kč

Koupit
Osobní trenér

Kateřina Frolíková, Lukáš Pavluch
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

132 Kč

Koupit
Regenerace a výživa ve sportu

Lenka Dovrtělová & další
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

272 Kč

Koupit
Fitness výživa

Susan Kleiner
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

322 Kč

Koupit
Velká kniha posilování

Jim Stopanni
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

424 Kč

Koupit
Hokej - anatomie

Paul Goodman, Michael Terry
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

349 Kč

Koupit
Flow ve sportu

Adam Blažej, Kostolanská Katarína
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Zátěžová diagnostika v tělovýchovné a sportovní praxi

Jan Novotný & další
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

238 Kč

Koupit
Kondiční trénink ve sportovních hrách

Radim Jebavý & další
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

203 Kč

Koupit
Velká kniha běhání

Aleš Tvrzník, David Gerych
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

339 Kč

Koupit
Kinesiotaping pro sportovce

Tomáš Pětivlas, Radka Doležalová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

186 Kč

Koupit
Běžecká bible Miloše Škorpila

Miloš Škorpil
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

349 Kč

Koupit
Sportovní masáže

Vlastimil Tesař
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

186 Kč

Koupit
Fotbalový trénink

Donald T. Kirkendall
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

339 Kč

Koupit
Běhej a hubni

Jeff Galloway, Barbara Gallowayová
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

195 Kč

Koupit
Běhání

Aleš Tvrzník, Libor Soumar
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Posilování

Bret Contreras
4.2 z 5 hvězdiček
E-kniha

382 Kč

Koupit
Přirozený funkční trénink

Radim Jebavý, Martin Doležal
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

186 Kč

Koupit
Sportovní tanec

Petr Odstrčil
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

149 Kč

Koupit
Trénink výbušné síly - anatomie

Steve Kenelly, Derek Hansen
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

349 Kč

Koupit
80/20: Dokonalá kondice

Matt Fitzgerald, David Warden
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

382 Kč

Koupit

Předchozí Následující

V šestém (u nás čtvrtém), upraveném vydání knihy Sportovní výživa dostanete ty nejlepší rady od mezinárodně uznávané odbornice na výživu. Ať už sportujete vrcholově nebo se jen zajímáte o zdravý životní styl, Nancy Clarková vám poradí, jak z výživy dostat maximum. Pomůže vám s výběrem potravin v obchodě i restauraci, ale také s tím, co jíst před cvičením, během něj i po něm.

Díky 89 originálním receptům budete vědět, jaké vyvážené pokrmy můžete připravovat ve vlastní kuchyni. Dozvíte se všechno o dietách bez hladovění, zdravém nabírání na váze i specifických výživových potřebách sportovců bojujících s poruchami příjmu potravy.

Kniha vychází z ověřených vědeckých poznatků a pomůže vám zorientovat se ve světě stravovacích plánů, sacharidů, bílkovin, příjmu tekutin, biopotravin, potravinových doplňků nebo hubnutí nebo tvorby svalové tkáně.