0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je nedostupný.
Učební text je určen pro účastníky akreditovaného kurzu ASA (Akademie Sportovních Aktivit). Obsahuje veškeré nezbytné znalosti pro instruktora aerobiku, jakými jsou názvosloví, práce s hudbou, technika prvků, stavba hodiny, metodika, tvorba choreografie a zásady sportovního tréninku, posilování a strečinku. Nedílnou… Přejít na celý popis
-
120 Kč s DPH Ihned ke stažení
Dětství v nefunkční rodině, osobní i profesní selhání, odhodlání, vděk a touha vzít život do svých rukou. Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Domácí cvičení 2 - Posilování s vlastní vahou
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Udělejte radikální řez – 30denní stravovací a kondiční plán, abyste byli silnější a svůdnější
-
Skvělé tělo - Doma
-
Tréninkový deník
-
Posilování s vlastním tělem 494krát jinak
-
Posilování na anatomických základech
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Funkční trénink
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Defektní Fitness - více než jen dřina (Defekt)
-
Cviky na vaši bolest
-
Uvolňování fascií
-
Trénink fascií – Úspěšný recept pro získání napnuté vazivové tkáně
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
Postav si svou postavu
-
Fit i bez fitka
-
Cvičení pro dva - Společné cvičení pro lepší výsledky
-
Cvičení pro každého
-
Do formy
-
Vyhrát nebo zemřít
-
ONFIT Tréninkové karty 40 karet
Učební text je určen pro účastníky akreditovaného kurzu ASA (Akademie Sportovních Aktivit). Obsahuje veškeré nezbytné znalosti pro instruktora aerobiku, jakými jsou názvosloví, práce s hudbou, technika prvků, stavba hodiny, metodika, tvorba choreografie a zásady sportovního tréninku, posilování a strečinku. Nedílnou součástí znalostí cvičitele aerobiku jsou anatomie a především kineziologie, svalové dysbalance a práce s tělem, které jsou rovněž v tomto učebním textu zahrnuty.
- Nakladatel
- Karolinum
- Rozměr
- 163 x 230 x 8
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 130
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-246-3649-8
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 1.07.2017
- ean
- 9788024636498
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Jedno temné okno: fascinující kniha, která vás zahalí do mlhy tajemství a magie | RECENZE
- Vaše oblíbená vánoční videa s tipy na dárky jsou zpět! Letos i formou podcastu! | Vánoce voní knihou 1
- Divé ženy - strhující román o síle ženské odvahy napříč staletími | RECENZE
- 5 největších pecek z Našeho nakladatelství pro měsíc listopad
- Šarlatový závoj je překvapivě napínavá fantasy jízda | RECENZE
- Tohle je návrat jako blázen! Tohle může být hit jako blázen. Radka Třeštíková vydává novou knihu!
- Dobro.čtení aneb Jak Petra Dobrovská přináší radost seniorům po celé České republice
- Stane se včera aneb Když je matka detektivem | RECENZE
- Křtu knihy o palubním střelci, Jaroslavu Fiedorovi, se zúčastnil i prezident Petr Pavel
- Poslední letošní Vůně nových knih! Ať vám neunikne!
- Zmámeni - příběh, který je romantický i surový zároveň | RECENZE
- 6 tipů, jak si vychovat malého knihomola