5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba
Deník Whole30: Váš průvodce úspěšným stravovacím restartem den po dni
Kniha ( měkká vazba )
- Skladem 2 ks
- Doručení V úterý 19. 11. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
348 Kč s DPH
Běžně 389 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Při zaslání zboží balíčkem
K nákupu nad 699 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč
Vítáme všechny příznivce WHOLE 30! Právě v rukou držíte vše, co vám scházelo pro úspěšné dokončení stravovacího restartu: svůj osobní deník, návod, povzbuzení, inspiraci, tipy a triky – prostě každodenního kouče a společníka, který vás bude motivovat a doprovázet den za dnem k cíli. Třicetidenní program, představený v bestselleru Jídlo na… Přejít na celý popis
-
199 Kč s DPH Ihned ke stažení
Nový knižní rozhovor Adam Dolník: Svět elitního vyjednavače od Martina Moravce vás zavede do nejtemnějších zákoutí zločinu. Adam Dolník, který školil agenty FBI i Scotland Yardu, vás provede světem, kde jde o lidské životy!
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Vítáme všechny příznivce WHOLE 30!
Právě v rukou držíte vše, co vám scházelo pro úspěšné dokončení stravovacího restartu: svůj osobní deník, návod, povzbuzení, inspiraci, tipy a triky – prostě každodenního kouče a společníka, který vás bude motivovat a doprovázet den za dnem k cíli. Třicetidenní program, představený v bestselleru Jídlo na prvním místě a rozvedený v knihách WHOLE30 a Svoboda v jídle jednou provždy, sice úspěšně absolvují miliony účastníků, jejich zkušenosti ale ukazují, že šikovný průvodce přijde vhod. Melissa Hartwigová sledovala tři roky účastníky programu, takže Deník WHOLE30 psala se znalostí, kdy přesně budete potřebovat dávku tvrdé lásky a kdy naopak upřímnou pochvalu, kolikrát by vám měla připomenout, ať se nebojíte jíst víc, a kdy se místo stavu „proč je to tak strašně těžké“ dostavuje „cítím se skvěle, budu takhle pokračovat navždy“. Tento praktický deník vám mimo jiné nabídce:
- Přehledný každodenní plán i s čerstvou dávkou promyšlené motivace
- Odpovědi na časté otázky a řešení obvykly´ch zádrhelů
- Místo pro vaši zpětnou vazbu, která se vám bude hodit: poznámky, seznamy a hodnocení pokroku
- Doporučení, jak přizpůsobit jídelníček cvičení
- Tipy a triky od psychologů i ostatních absolventů programu WHOLE30
- Návod pro život „po“ a jak na znovuzavádění problematických potravin
- kategorie
-
Knihy »
Zdraví, Hubnutí a Sport »
Výživa »
Zdravá výživa
- Témata
- seberozvoj zdraví zdravá výživa výživa hubnutí
- Nakladatel
- Jan Melvil publishing
- Rozměr
- 143 x 215 mm
- isbn
- 978-80-7555-067-5
- Počet stran
- 240
- datum vydání
- 1.01.2019
- ean
- 9788075550675
- Vazba
- měkká vazba
- datum dotisku
- 3.10.2024
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
348 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
348 Kč s DPH
Běžně 389 Kč
Jsme transparentní
