Nakrmte svůj mozek - 7 kroků k lehčímu Já a jasné mysli (Defekt)

Autor McCABE Delia

Nakrmte svůj mozek - 7 kroků k lehčímu Já a jasné mysli (Defekt) - McCABE Delia Defektní

Nakrmte svůj mozek - 7 kroků k lehčímu Já a jasné mysli (Defekt)

Autor McCABE Delia

Defekt

Stav Velmi dobrý

Vada Lehce naražený hřbet, poškrábané a pokrčené desky, nažloutlá a pošpiněná ořízka.

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

159 Kč s DPH
Běžně 399 Kč Nápověda Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Tato kniha představuje nejlepší návod, jak dostat svůj mozek do prvotřídní formy a udržet ho zdravý pomocí stravy. Myslete na svůj mozek - poskytněte mu správnou výživu. S přihlédnutím ke stárnutí populace a narůstajícím případům demence a s vědomím znepokojivě přibývajících případů těžkých depresí a stresu je zapotřebí se o svůj mozek starat… Přejít na celý popis

Darcy Coates: Nenasytní mrtví Vrah zůstane vrahem i po smrti. Živí se musí mít stále na pozoru... Hororová novinka Darcy Coates již v prodeji! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

Tato kniha představuje nejlepší návod, jak dostat svůj mozek do prvotřídní formy a udržet ho zdravý pomocí stravy. Myslete na svůj mozek - poskytněte mu správnou výživu. S přihlédnutím ke stárnutí populace a narůstajícím případům demence a s vědomím znepokojivě přibývajících případů těžkých depresí a stresu je zapotřebí se o svůj mozek starat optimálně tak, jako by nikdy nebylo nic důležitějšího. Bylo nade vši pochybnost dokázáno, že je možné zlepšit soustředění a paměť, snížit stres a úzkost a myslet jasněji už jen díky konzumaci stravy bohaté na vhodné živiny. Co v knize naleznete? V první části knihy vás autorka provádí sedmi kroky svého programu, jednoduše a jasně vysvětluje vědecké pozadí toho, jak mozek pracuje, a ukazuje, jak vitamíny, minerály, tuky, oleje, sacharidy a proteiny ovlivňují funkčnost mozku. V druhé části představuje chutné, rychlé a jednoduché recepty, které mohou tvořit základ vašeho nového jídelníčku, a poskytuje také inspiraci k tomu, jak realizovat vlastní nápady.

Sdílet

Nakladatel
Anag
Rozměr
200 x 240 x 20
jazyk
čeština
Počet stran
300
datum vydání
15.10.2018
isbn
DEF0000083612
Vazba
měkká vazba
datum dotisku
10.12.2018
ean
DEF0000083612

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 159 Kč Nápověda