0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Kniha známé propagátorky Pilates a autorky již šesté publikace o této metodě je tentokrát určena všem, kteří chtějí cvičit pro zdraví, využít ji však mohou také fyzioterapeuti a trenéři, kteří zde naleznou užitečné tipy na rehabilitační cvičení. Na základě mnoha odborných publikací a článků autorka vytvořila soubor cviků, jimiž je aplikována… Přejít na celý popis
-
186 Kč s DPH Ihned ke stažení
Čtěte první, ať nepřijdete o tajemství! Předobjednejte si nový kriminální příběh Leoše Kyši s podpisem! Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Autorehabilitační sestava - Rehabilitace páteře
-
Rehabilitace motoriky člověka - Fyziologie a léčebné postupy
-
Do formy s pilates
-
Kondice - Záda bez bolesti
-
Cvičení na bolavá záda
-
Cvičení se Sanctbandem
-
Úrazy ve sportu a jak jim předcházet - První pomoc, taping, rehabilitace
-
Jednoduché a zdravé cviky pro seniory
-
Cvičení kdykoli a kdekoli - Jak cvičit při boletech zad, páteře a kloubů
-
Defektní Do formy s pilates (Defekt)
-
Zdravá záda
-
Svalové řetězce 3 - Spirální stabilizace páteře
-
Tělo bez bolestí, ztuhlostí a slabostí
-
Mechanika zad
-
Jednoduchá terapie páteře - Revoluční jemné techniky měkkých tkání
-
Moderní nordic walking
-
Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad
-
O bolesti zad
-
Svalové řetězce 4 - Spirální stabilizace páteře - Skolióza
-
Bolesti páteře a velkých kloubů 2
-
Zdravá záda
-
Jak porozumět bolestem zad
-
Tibetské cvičení Lu Jong - Tajné cvičení tibetských mnichů
-
Záda, která cvičí, nebolí
Kniha známé propagátorky Pilates a autorky již šesté publikace o této metodě je tentokrát určena všem, kteří chtějí cvičit pro zdraví, využít ji však mohou také fyzioterapeuti a trenéři, kteří zde naleznou užitečné tipy na rehabilitační cvičení. Na základě mnoha odborných publikací a článků autorka vytvořila soubor cviků, jimiž je aplikována Pilatesova metoda cvičení na svalově kosterní problémy způsobené současným životním stylem. Na českém trhu je mnoho publikací vycházejících s tradiční Pilatesovy metody, ale současné výzkumy ukazují, že ne všechny cviky a principy jsou vhodné pro každého. Tato kniha je určena především osobám s běžnými zdravotními problémy - se zvětšenou hrudní kyfózou, zvětšenou bederní a krční lordózou, osteoporózou, a přináší návody a sestavy i pro maminky po porodu a sportovce, kteří se chtějí rychle a bezpečně vrátit po zranění do tréninku.
- kategorie
-
Knihy »
Zdraví, Hubnutí a Sport »
Sport »
Pilates
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Zdraví » Rehabilitační cvičení » Zdravá záda
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 170 x 240 x 10
- isbn
- 978-80-247-3307-4
- Počet stran
- 192
- datum vydání
- 1.05.2010
- ean
- 9788024733074
- Vazba
- měkká vazba
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- 6 tipů, jak si vychovat malého knihomola
- Zpovědní klub – máte rádi med? Tahle kniha je ještě sladší! | RECENZE
- Romance plná britského humoru a další knižní novinky | Vůně nových knih 33
- Naše matka – dusivé pokračování, které zraje k dokonalosti | RECENZE
- Poslechněte si Dobrý rozhovor se Štěpánem Kozubem a poznejte jeho duši i postoj k umění
- Epizody 2084 – orwellovská povídková divočina, která odhaluje temné stránky pokroku | RECENZE
- Děkujeme za vaši podporu! Chaos na farmě získal 2. místo v soutěži Hračka roku
- Dárkové knižní poukázky: Ideální firemní dárek pro zaměstnance nejen na Vánoce
- Nenasytní mrtví pokračují v nastavených kolejích, jen svižněji a lépe | RECENZE
- Pohádková young adult romantasy od Stephanie Garber a další knižní novinky | Vůně nových knih
- 4 nejčtivější kousky od značky RED pro měsíc říjen
- Bylo nebylo jedno zlomené srdce – magie, intriky, krutý princ a jedna naivní dívka | RECENZE