Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli

Autor Eric Harrison

Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli - Eric Harrison

Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli

Autor Eric Harrison

4.7 z 5 hvězdiček 3 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

232 Kč s DPH
Běžně 259 Kč Nápověda Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Láska v čase bezsmrtnosti

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 799 Kč dárek zdarma v hodnotě 349 Kč

Láska v čase bezsmrtnosti

Schází vám ve shonu všedního dne pocit uvolnění? Nemůžete meditovat, protože jste příliš zaneprázdnění či ve velkém stresu? Pak je tato kniha určena přesně vám. Najdete v ní mnoho rychlých meditativních cvičení, od půlminutových až po pětiminutové, které vám pomohou významně omezit pocit stresu, zlepšit vaše zdraví a získat více energie. Tato… Přejít na celý popis

Vybav se na dovolenou. Průvodce a konverzace se slevou 30 % Neztraťte se na dovolené ani v překladu! Pořiďte si na našem e-shopu či v prodejnách Knihy Dobrovský průvodce, slovníky a jazykové příručky od Lingea se slevou. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 4.7 z 5 hvězdiček 3 Vývoj ceny

Popis

Schází vám ve shonu všedního dne pocit uvolnění? Nemůžete meditovat, protože jste příliš zaneprázdnění či ve velkém stresu? Pak je tato kniha určena přesně vám. Najdete v ní mnoho rychlých meditativních cvičení, od půlminutových až po pětiminutové, které vám pomohou významně omezit pocit stresu, zlepšit vaše zdraví a získat více energie. Tato meditativní cvičení jsou snadno naučitelná a velmi efektivní. Můžete díky nim meditovat kdykoliv a kdekoliv - během chůze, jídla, práce, při čekání, cestování či dýchání... Pomohou vám žít "tady a teď" a více si užívat života. Autor, který je nejuznávanějším australským učitelem meditace, tato cvičení už naučil tisíce lidí, kteří by nikdy neměli čas či trpělivost pro delší meditace.

Sdílet

kategorie
Knihy » Naučná literatura » Rozvoj osobnosti » Všímavost a meditace » Meditace
Nakladatel
Grada
Rozměr
145 x 215 x 10
datum vydání
16.05.2025
isbn
978-80-247-3768-3
Počet stran
160
Hmotnost
205 g
datum dotisku
9.05.2025
ean
9788024737683
Vazba
měkká vazba
Vydání
1
jazyk
čeština

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

4.7 z 5 3 hodnocení čtenářů

2× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

  • Kateřina Šrámková registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    Má první kniha o meditacích, myslím. Naučila jsem se z ní vše, co praktikuji dodnes. Jak správně dýchat při meditacích, jak správně meditovat. Je hodně poučná a dobře čtivá. :)

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 36

    Kniha, Grada, 2025, 9788024737683

  • Honza registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    Skvělá kniha s návodem na rychlou meditaci. Je to praktické a opravdu se to dá použít. Kniha je pěkně napsaná a celkem krátka, taže žádné opakování stejných věcí pořád dokola. Super a mohu doporučit.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 1

    Kniha, Grada, 2025, 9788024737683

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 232 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost