4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba
Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma - Zdravými recepty ke štíhlé postavě
Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma - Zdravými recepty ke štíhlé postavě
Součástí série: Břicháč Tom
2. díl z 4
Kniha ( pevná vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma jsou pokračováním první knihy, která Vám ukázala, že zhubnout lze i chutným jídlem, bez držení diet a počítání kalorií. Nezáleží na tom, jestli chcete zhubnout nebo si postavu udržet. V knize najdete mé další rady, které jsem využíval při mém hubnutí, když jsem za rok zhubl 27 kg a 33… Přejít na celý popis
Extrémy vzrušují! Nestyďte se přiznat, že jste zvědaví. Dark romance, která rozdělila internet je tady!.
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma jsou pokračováním první knihy, která Vám ukázala, že zhubnout lze i chutným jídlem, bez držení diet a počítání kalorií. Nezáleží na tom, jestli chcete zhubnout nebo si postavu udržet. V knize najdete mé další rady, které jsem využíval při mém hubnutí, když jsem za rok zhubl 27 kg a 33 cm v pase. Těmito principy se řídím i nadále a váhu si bez problémů držím.
V kuchařce ale najdete především inspiraci pro zdravé vaření, při němž není použita klasická bílá pšeničná mouka ani bílý cukr. Všechny recepty jsou přesto chutné a se snadnou přípravou. Většinu receptů zvládnete připravit za 30 minut a nemusíte tak trávit v kuchyni dlouhé hodiny.
Vybrat si můžete ze sladkých snídaní i svačinek, hlavních jídel s masem i těch bezmasých vhodných pro vegetariány. Snadno také připravíte krémové polévky a pochutnáte si na zdravějších dezertech dochucených medem nebo ovocem.
Zatímco první díl se více věnoval snídaním, svačinkám a salátům, nyní najdete větší inspiraci pro hlavní chody, večeře a taky velké množství sladkých receptů.
Ochutnejte:
- Koprovou omáčku bez mouky
- Snadný hovězí guláš s karotkou
- Lehké špagety s cuketkou
- Křupavou tvarůžkovou dobrotu
- Extra čokoládový řezTrhanec
- Jablečno-skořicová kolečka
- Nebo snídaně z hrnečku, které připravíte za 3 minuty
- série
- Břicháč Tom 2. díl z 4
- Další ze série
-
Balíček 4 knih Břicháče Toma
1. Břicháč Tom
2. Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma - Zdravými recepty ke štíhlé postavě
3. Břicháč Tom a Lucie
4. Máme to rádi zdravě
- kategorie
-
Knihy »
Zdraví, Hubnutí a Sport »
Výživa »
Redukční diety
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Výživa » Zdravá výživa
Knihy » Kuchařky
- Nakladatel
- Břicháč Tom
- Rozměr
- 150 x 215 x 10
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 192
- datum vydání
- 1.09.2015
- isbn
- 978-80-260-8748-9
- Vazba
- pevná vazba
- datum dotisku
- 2.06.2021
- ean
- 9788026087489
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.7 z 5 50 hodnocení čtenářů
40× 5 hvězdiček 7× 4 hvězdičky 3× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
Kateřina Šrámková registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Super pokračování, už zvládám vařit i obědy a váha jde pořád dolů, i když pomaleji, ale cítím se skvěle. :) a mám bezva snídaně! Díky Tomovi! :)
Přečíst více -
Anonym registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček
Jednoduché recepty pro hubnutí.
Přečíst více -
Anonym registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Super rychlé recepty
Přečíst více -
Anonym registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Opět dalšíí skvělé recepty
Přečíst více -
Markéta Mandlíková registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Opět skvělé, rychlé a jednoduché recepty. Rozhodně lepší grafické zpracování než první díl.
Přečíst více
Další knihy autora
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
0 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
