4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Kniha odhaluje kroky mého úspěšného hubnutí, které mě zbavily nadváhy 27 kg a 33 cm v pase. Sám jsem se potýkal s nadváhou už od dětství a zkoušel jsem mnoho postupů, jak se nadváhy zbavit. Vždy jsem ale neuspěl! Váha se mi po každém pokusu opět vrátila, a tak jsem se točil v začarovaném kruhu dál a dál. Zlom přišel až ve chvíli, kdy jsem na… Přejít na celý popis
Čeho všeho je schopný člověk bez špetky strachu? Někdo to zanedlouho pocítí na vlastní kůži... Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Jíme zdravě ze spíže
-
Ketodieta pro začátečníky - kuchařka
-
Fit recepty 2. díl
-
Jíme zdravě s Fitrecepty II. - 120 snadných a netradičních receptů pro každý den
-
Kalorické Tabulky
-
Domácí krabičková dieta 3
-
Rychlé recepty Low Carb - Štíhlá linie raz dva
-
Cukrfree
-
Jídlo jako životní styl II.
-
Lehká kuchyně
-
Zhubněte jednou provždy 1
-
Hubneme jídlem
-
Pomalá dieta - Jak jíst pro potěšení, energii a zdraví
-
Fit recepty Obědy a večeře
-
Jídlo na prvním místě
-
Domácí krabičková dieta a "tukožrouti"
-
Jíme zdravě do 30 minut - Přes 60 skvělých receptů na hlavní jídla, polévky, dezerty, které zvládnete uvařit do 30 minut včetně přípravy
-
Dej tělu šanci k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví
-
Přerušovaný půst - Proč prázdný žaludek uzdravuje
-
Fit recepty
-
Zhubněte jednou provždy 2
-
Paleo vaření snadno a bez námahy
-
Ketodieta
-
Zdravý jídelníček do krabiček - 30 dnů zdravé krabičkové stravy, po které opravdu zhubnete
Kniha odhaluje kroky mého úspěšného hubnutí, které mě zbavily nadváhy 27 kg a 33 cm v pase. Sám jsem se potýkal s nadváhou už od dětství a zkoušel jsem mnoho postupů, jak se nadváhy zbavit. Vždy jsem ale neuspěl! Váha se mi po každém pokusu opět vrátila, a tak jsem se točil v začarovaném kruhu dál a dál. Zlom přišel až ve chvíli, kdy jsem na to šel jinak. Zapomněl jsem na běžné rady, které všichni doporučují a našel jsi vlastní cestu. Hledal jsem vlastní postupy, vymýšlel vlastní recepty a nakonec jsem zhubl během jednoho roku 27 kg. Váhu si stále držím a žiji úplně nový život. Tato kniha Vám ukáže, že zhubnout může opravdu každý. Ukážu Vám, jak i pomocí běžných potravin můžeme uvařit velmi rychle jednoduchá a přitom zdravá jídla, která budou chutnat celé Vaši rodině. Kniha Břicháč Tom získala ocenění Český bestseller za rok 2015 v kategorii Zdraví a životní styl.
- série
- Břicháč Tom 1. díl z 4
- Další ze série
-
Balíček 4 knih Břicháče Toma
1. Břicháč Tom
2. Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma - Zdravými recepty ke štíhlé postavě
3. Břicháč Tom a Lucie
4. Máme to rádi zdravě
- kategorie
-
Knihy »
Zdraví, Hubnutí a Sport »
Výživa »
Redukční diety
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Výživa » Zdravá výživa
Knihy » Kuchařky
- Nakladatel
- Břicháč Tom
- Rozměr
- 150 x 215 x 12
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 172
- datum vydání
- 1.03.2015
- isbn
- 978-80-260-7860-9
- Vazba
- měkká vazba
- datum dotisku
- 31.07.2020
- ean
- 9788026078609
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.2 z 5 81 hodnocení čtenářů
44× 5 hvězdiček 18× 4 hvězdičky 13× 3 hvězdičky 3× 2 hvězdičky 3× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Aksudyl registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Funguje to :-)
Přečíst více -
Nela registrovaný uživatel 2 z 5 hvězdiček
Místy tedy opravdu "jednoduché" recepty.. opravdu recept na chleba s cottage a mandarinkou?
Přečíst více -
Andrea Janošová registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček
Četla jsem výtku, že půl knihy je povídání a další část je o tom, jak si namazat chleba. Podle mě ani jedna z výčitek není oprávněná. Vysvětlit, jak se Tom dostal ke změně životního stylu není od věci, naopak to může jiné motivovat. A že některé recepty jsou jednoduché? Tím lépe, ne?
Přečíst více -
Michaela Birásová registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Jednoduché a rychlé recepty, to se dneska ocení v uspěchané době, co obálka slibuje, to také dává.
Přečíst více -
Anonym registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček
Velmi motivační kniha , u které jsem cítila neskutečný obdiv :) Doporučuji i vynikající recepty
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Poslechněte si zajímavé tipy na vánoční dárky. Co letos potěší každého čtenáře? | Vánoce voní knihou #2
- Vesmírníček: Letíme dál aneb už zase usínáme s vědou - jak rodiče hodnotí populární dětskou knihu? | RECENZE
- 3 důvody, proč využívat osobní odběr v našich prodejnách: Je rychlý, pohodlný a vždy ZDARMA!
- Teorie lásky od Ali Hazelwood – návyková směs vášně, břitkého humoru a jiskřivých dialogů | RECENZE
- Jedno temné okno: fascinující kniha, která vás zahalí do mlhy tajemství a magie | RECENZE
- Vaše oblíbená vánoční videa s tipy na dárky jsou zpět! Letos i formou podcastu! | Vánoce voní knihou 1
- Divé ženy - strhující román o síle ženské odvahy napříč staletími | RECENZE
- 5 největších pecek z Našeho nakladatelství pro měsíc listopad
- Šarlatový závoj je překvapivě napínavá fantasy jízda | RECENZE
- Tohle je návrat jako blázen! Tohle může být hit jako blázen. Radka Třeštíková vydává novou knihu!
- Dobro.čtení aneb Jak Petra Dobrovská přináší radost seniorům po celé České republice
- Stane se včera aneb Když je matka detektivem | RECENZE