0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Skladem 5+ ks
- Doručení V pátek 27. 12. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
535 Kč s DPH
Běžně 598 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Spoušťové body jsou bolestivá, dlouhodobě zkrácená a špatně prokrvená místa ve svalové tkáni, která často způsobují přenos bolesti. Bolest si můžete sami zmírnit ošetřením svalů a fascií - a to od hlavy přes čelisti, krk, ramena, horní končetiny, záda a dolní končetiny až k nohám. Odborník na spoušťové body a fyzioterapeut Roland Gautschi vám… Přejít na celý popis
Bryndza, Caplinová i Sigurđardóttir - to jsou jména autorů, jejichž vybrané e-knihy jsou součástí 100 zlevněných knih od GRADY o 33 % Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Kniha o lymfě – Postupy sebepéče pro posílení imunity, zdraví a krásy
-
Klasické masáže
-
Lymfatické masáže - Manuální lymfodrenáž celého těla
-
Terapeutické využití tejpování
-
Stvořeni k pohybu
-
Aplikovaná anatomie pro fyzioterapeuty, maséry a příbuzné obory
-
Krční páteř - Účinná pomoc při bolesti
-
Změň svůj dech a začnou se dít věci
-
Sportovní masáže
-
Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč
-
Masážní techniky - Léčivá síla rukou
-
Trénink fascií – Úspěšný recept pro získání napnuté vazivové tkáně
-
Guasha - Léčebná masáž poškrabáváním
-
Zdravé fascie - Tréninkový program
-
Kompletní průvodce automasáží
-
Každá bolest má svou příčinu
-
Baňkování a moxování pro maséry
-
Sport je bolest
-
Biohacking
-
Léčba dětí masáží spoušťových bodů
-
Nádech, výdech - Prodýchejte se ke štěstí, zdraví a novému já
-
Čínská tlaková automasáž
-
Hormonální zdraví zralé ženy
-
Proč sníme
Spoušťové body jsou bolestivá, dlouhodobě zkrácená a špatně prokrvená místa ve svalové tkáni, která často způsobují přenos bolesti. Bolest si můžete sami zmírnit ošetřením svalů a fascií - a to od hlavy přes čelisti, krk, ramena, horní končetiny, záda a dolní končetiny až k nohám. Odborník na spoušťové body a fyzioterapeut Roland Gautschi vám ukáže, jak na to. Pochopíte, jak spoušťové body vznikají a co je za tím. Poznáte, kde vzniká bolest, kam se přenáší a co ji udržuje. Naučíte se pomocí cílené masáže ošetřovat myofasciální bolesti a funkční poruchy. Pomocí terapeutických cvičení podpoříte léčebný proces a zabráníte návratu bolesti. Touto samoléčbou můžete pozitivně ovlivnit všechna bolestivá místa na svém těle.
- Nakladatel
- Poznání
- Rozměr
- 157 x 225 x 30
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 384
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-88395-26-3
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 28.03.2024
- ean
- 9788088395263
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Návrat do herního světa Zaklínače: Vše, co víme o 4. dílu legendární série
- Nadělení před Vánocemi: Výborně hodnocená romantická komedie plná sváteční atmosféry | RECENZE
- Státní svátky 2025 a dny pracovního volna. Kdy budeme mít čas číst?
- Wilder: Tahle sexy romance od autorky Čtvrtého křídla si vás naprosto podmaní | RECENZE
- Láska mezi vločkami – Načerpejte vánoční atmosféru! Uvnitř najdete recept na perníčky | RECENZE
- Už jste navštívili naši nejkrásnější pražskou prodejnu?
- Krev a zrada - Svižné pokračování ze světa měňavců, plné intrik a překvapení | RECENZE
- Rozhovor s Petrou Dobrovskou o jejím muži a společném podnikání. Část první
- Nevěsta: Romantasy plná jiskřivých scén, humoru, vlkodlaků a upírů | RECENZE
- 5 romantických knih, které vás naladí na vánoční atmosféru
- Co hledáš, najdeš v knihovně aneb 5 fascinujících příběhů o životních křižovatkách | RECENZE
- Binding 13 - emotivní příběh, který vám zlomí srdce, ale budete ho milovat | RECENZE