Změny nálad při tréninku v hypoxii

Autor Jiří Suchý, Pavel Harsa, Jan Pernica

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Produkt je vyprodaný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 699 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

Dobrá záložka 59 - Vánoční počteníčko (svítící ve tmě)

E-kniha ( pdf )

130 Kč s DPH Ihned ke stažení

Vybrané elektronické knížky nyní s výraznou slevou až 40 % Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Běhání na doraz

Matthew Futterman
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Doběhnout strach

Desirée Wahren Stattin, Kristina Paltén
3.7 z 5 hvězdiček
kniha

349 Kč

Do košíku
Moje cesta do Sparty

Dean Karnazes
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

349 Kč

Do košíku
Škorpilova škola běhu

Miloš Škorpil
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

349 Kč

Do košíku
Nordic running

Milan Kůtek
4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

89 Kč

Běžně 99 Kč
Do košíku
Malá červená kniha o běhání

Douglas Scott
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Najdu odvahu

Lenka Vacvalová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Běh z pohledu anatomie - Správná technika, prevence před zraněním, nastavení tréninku

Chris Napier
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Těhu v běhu

Anna Štumpf
3.5 z 5 hvězdiček
kniha

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Born to Run - Zrozeni k běhu

Christopher McDougall
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Do košíku
Trénink pro sportovce v horách

Steve House & další
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

536 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
Manuál běžce

Pavel Červinka
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

348 Kč

Běžně 389 Kč
Do košíku
Běhání na anatomických základech

Joe Puleo, Patrick Milroy
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Běhej s námi

BURDA
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Běhejte bez zranění

Michaud Tom
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Běhání

Wöllzenmüller Franz
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Manželé v běhu

Michal Hrabec, Soňa Hrabec Kotulková
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

115 Kč

Běžně 129 Kč
Do košíku
Běhání

Juan Maneru Cámara
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

129 Kč

Do košíku
Born to Run - Zrozeni k běhu

Christopher McDougall
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Parkour s Lukášem Kuldou

Vladislav Kučík
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Zápisník běžkyně

Jana LeBlanc, Martina Pavlová
4.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
80/20: Dokonalá kondice

Matt Fitzgerald, David Warden
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Králové silnice

Cameron Stracher
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

299 Kč

Do košíku
Born to Run 2 - Zrozeni k běhu 2

Christopher McDougall, Eric Orton
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

491 Kč

Běžně 549 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Sportovní příprava v přirozeném hypoxickém prostředí je velmi diskutovanou problematikou. Přes četné výzkumy však i nadále existují oblasti, jejichž zkoumání může zefektivnit tréninkový proces nejen ve vyšší nadmořské výšce - například změny emočních stavů sportovce jako reakce na trénink v hypoxii, kterými se zabývá tato monografie. Teoretická část práce pojednává o sportovním tréninku v hypoxii i normoxii, popisuje možné nástroje kontroly trénovanosti a analyzuje změny nálad, ke kterým při tréninku dochází. Praktickou část monografie tvoří výsledky výzkumu zaměřeného na změny nálad u vrcholových vytrvalostních běžců, který byl realizován v reálném prostředí tréninkových kempů v hypoxii. Součástí práce jsou rovněž kazuistiky, v nichž byla využita analýza tréninkové dokumentace sportovců, měření srdeční frekvence a rozbor biochemického vyšetření krve. K měření nálad byl využit dotazník POMS a výsledky výzkumu ukazují statisticky významné změny u některých faktorů tohoto dotazníku.