Nordic Running - Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání

Autor Milan Kůtek

4.0 z 5 hvězdiček 1 hodnocení čtenářů

Kniha

Skladem 1 ks
Doručení V pátek 27. 12. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

89 Kč s DPH
Běžně 99 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Tady mohla být anotace, ale nechceme nic vyspoilerovat! Čtěte nového Kyšu první, ať nepřijdete o tajemství! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Moderní nordic walking

Lucia Okoličányová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Škorpilova škola běhu

Miloš Škorpil
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

349 Kč

Do košíku
Běhání

Juan Maneru Cámara
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

129 Kč

Do košíku
Moje cesta do Sparty

Dean Karnazes
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

349 Kč

Do košíku
Born to Run - Zrozeni k běhu

Christopher McDougall
4.4 z 5 hvězdiček
kniha

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Běhání - průvodce sportem

Wöllzenmüller Franz
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Běhej, dokud můžeš

Kujan René
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

309 Kč

Běžně 345 Kč
Do košíku
Běhání na anatomických základech

Joe Puleo, Patrick Milroy
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Najdu odvahu

Lenka Vacvalová
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Základy gymnastické přípravy dětí - Herní pojetí gymnastiky

Pavlína Vrchovecká
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

151 Kč

Běžně 169 Kč
Do košíku
Běhej se psem - Kompletní průvodce světem společného běhání se psy

Šimon Cipro
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

330 Kč

Běžně 369 Kč
Do košíku
Mentální trénink v individuálních sportech

Jan Pavel, Alena Pavlová
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

294 Kč

Běžně 329 Kč
Do košíku
Manuál běžce

Pavel Červinka
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

348 Kč

Běžně 389 Kč
Do košíku
Tréninkový deník mladého sportovce

Vít Rus, Aleš Tvrzník
4.3 z 5 hvězdiček
kniha

80 Kč

Běžně 89 Kč
Do košíku
Fit i bez fitka

Miloš Škorpil, Škorpilová Dana
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Sportuj se psem

Kamila Šrolerová, Kateřina Salačová
4.7 z 5 hvězdiček
kniha

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Běh z pohledu anatomie - Správná technika, prevence před zraněním, nastavení tréninku

Chris Napier
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Sportovní trénink

Tomáš Perič, Josef Dovalil
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

205 Kč

Běžně 229 Kč
Do košíku
Zápisník běžkyně

Jana LeBlanc, Martina Pavlová
4.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Nový funkční trénink pro sporty

Michael Boyle
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Zbývá 299+ ks

Končí za 68 d

DOBRÁ CENA Trénink ve vyšší nadmořské výšce

Jiří Suchý
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

9 Kč

Běžně 229 Kč
Do košíku
Cesta ke sportu

Petr Kojzar
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

115 Kč

Běžně 129 Kč
Do košíku
Zdravé fascie - Tréninkový program

Arndt Fengler, Kristin Adler
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

322 Kč

Běžně 360 Kč
Do košíku
Doběhnout strach

Desirée Wahren Stattin, Kristina Paltén
3.7 z 5 hvězdiček
kniha

349 Kč

Do košíku

Předchozí Následující

První kniha na světě o celoročním běhání s holemi! První kniha na světě o celoročním běhání s holemi, které šetří především kolena a záda a je zdravější a bezpečnější než normální běh. Díky většímu výdeji energie jej využijí jak sportovci v tréninku, rekreační běžci, tak jedinci s nadváhou pro efektivní hubnutí. Autor přichází také s novým pojetím kondiční chůze s holemi, které je přirozenější než nordic walking. O svých zkušenostech s nordic runningem v knize hovoří řada známých osobností, např. Miloš Škorpil, Barbora Špotáková, Dalibor Gondík nebo Prof. Jan Pirk. Autor knihy, Milan Kůtek, který tento styl objevil a pojmenoval, získal za metodu nordic runningu evropské ocenění.