4.5 z 5 hvězdiček
E-knihaE-kniha
- E-kniha je momentálně nedostupná
Nauč se používat extrémně účinnou přenosnou tělocvičnu přímo od zdroje – člověka, který nastartoval kettlebell revoluci. Simple & Sinister tě připraví téměř na cokoliv, do čeho tě život vrhne: od vynesení klavíru do schodů až po zvládnutí pouliční rvačky. Simple & Sinister vyková postavu bojovníka – protože forma musí následovat… Přejít na celý popis
-
399 Kč s DPH Skladem
O životních lekcích i humoru. O tom, kým je Štěpán Kozub bez scénářů a kostýmů. Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Velká kniha posilování
-
Trénink výbušné síly - anatomie
-
Posilování s náčiním
-
Posilování
-
Kompenzační cvičení
-
Strečink na anatomických základech
-
Strečink - anatomie
-
Pokročilá teorie her ve světě kolem nás
-
Osobní trenér
-
Běžecká bible Miloše Škorpila
-
Bouldering
-
Softball a baseball
-
Volejbal - kondiční příprava
-
Posilování - kondiční kruhový trénink
-
Městem na kole
-
Trénuj jako bojovník
-
Posilování s vlastním tělem
-
Osobní trenér III
-
Posilování s balančními pomůckami
-
Posilování
-
Velká kniha běhání
-
Bible dřepu
-
Kondiční trénink
-
Kondiční trénink pro bojové sporty
Nauč se používat extrémně účinnou přenosnou tělocvičnu přímo od zdroje – člověka, který nastartoval kettlebell revoluci.
- Simple & Sinister tě připraví téměř na cokoliv, do čeho tě život vrhne: od vynesení klavíru do schodů až po zvládnutí pouliční rvačky.
- Simple & Sinister vyková postavu bojovníka – protože forma musí následovat funkci.
- Simple & Sinister ti dodá potřebnou sílu, výdrž a pružnost pro jakýkoliv rekreační sport.
- Myslíš-li to se sportem vážně, Simple & Sinister ti dá dokonalý základ pro tvůj další sportovně-specifický trénink.
- Myslíš-li to vážně se vzpíráním, Simple & Sinister ti pomůže sílu budovat, aniž by s ní nějak negativně interferovalo.
Se Simple & Sinister dosáhneš všeho výše uvedeného, nechá ti však dost času i energie na tvé povinnosti, práci, sportovní přípravu a především na život.
Nechť tě provází síla ruské kettlebell!
"Kettlebell, to je jako vzpírání krát deset… Kdybych byl Pavla potkal už na počátku osmdesátých let, mohl jsem vyhrát dvě zlaté medaile."
-- Dennis Koslowski, D.C., držitel stříbrné olympijské medaile v řecko-římském zápasu
O autorovi
Pavel Tsatsouline je bývalý instruktor fyzické přípravy sovětských speciálních jednotek, působící v současnosti jako expert ve výcviku elitních vojenských a speciálních branně-bezpečnostních jednotek USA.
Pavel představil Západu ruskou kettlebell v roce 1998, a odstartoval tak kettlebell revoluci. Dr. Randall Strossen, jedna z nejváženějších postav ve světě silového tréninku, poznamenal: "Pavel Tsatsouline bude vždy vládnout jako novodobý král kettlebell, neboť to byl on, kdo ji zpopularizoval do té míry, že by dnes jeho žáci mohli založit celý stát."
Pavel je předsedou společnosti StrongFirst Inc., jež kromě zlatého standardu v podobě instruktorské kettlebell certifikace StrongFirst nabízí i další mezinárodní kurzy – kettlebell, velké činky a posilování s vlastní váhou.
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
3.3 z 5 3 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 1× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- 6 tipů, jak si vychovat malého knihomola
- Zpovědní klub – máte rádi med? Tahle kniha je ještě sladší! | RECENZE
- Romance plná britského humoru a další knižní novinky | Vůně nových knih 33
- Naše matka – dusivé pokračování, které zraje k dokonalosti | RECENZE
- Poslechněte si Dobrý rozhovor se Štěpánem Kozubem a poznejte jeho duši i postoj k umění
- Epizody 2084 – orwellovská povídková divočina, která odhaluje temné stránky pokroku | RECENZE
- Děkujeme za vaši podporu! Chaos na farmě získal 2. místo v soutěži Hračka roku
- Dárkové knižní poukázky: Ideální firemní dárek pro zaměstnance nejen na Vánoce
- Nenasytní mrtví pokračují v nastavených kolejích, jen svižněji a lépe | RECENZE
- Pohádková young adult romantasy od Stephanie Garber a další knižní novinky | Vůně nových knih
- 4 nejčtivější kousky od značky RED pro měsíc říjen
- Bylo nebylo jedno zlomené srdce – magie, intriky, krutý princ a jedna naivní dívka | RECENZE