4.5 z 5 hvězdiček
E-knihaE-kniha
- E-kniha je momentálně nedostupná
Tahle kniha vám změní pohled na zdravý životní styl: Pokud chcete být opravdu fit, neměli byste běhat, cpát se sacharidy, věnovat se pilates nebo jíst pětkrát denně. Autor, jehož předchozí kniha Just ride je považována za „cyklistickou bibli“ (Dave Eggers, New York Times Book Review), se tentokrát popasoval s mnohem větší výzvou a třicetileté… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
Tahle kniha vám změní pohled na zdravý životní styl: Pokud chcete být opravdu fit, neměli byste běhat, cpát se sacharidy, věnovat se pilates nebo jíst pětkrát denně. Autor, jehož předchozí kniha Just ride je považována za „cyklistickou bibli“ (Dave Eggers, New York Times Book Review), se tentokrát popasoval s mnohem větší výzvou a třicetileté zkoumání zdravého životního stylu podrobil rázné kritice ve 100 krátkých kapitolách pomocí nejnovějších výzkumů vyvrací tradiční i novodobé mýty o výživě a sportu, aby dal čtenářům stejný počet skvělých rad, jak si zařídit dobrý život: Jak cvičit, jíst a žít! P.S. A nezáleží na tom, kolik je vám let!
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
1.6 z 5 5 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 4× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
-
Ivana Gondorová registrovaný uživatel 1 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Snůška informací vytržených z kontextu, která se tváří jako revoluční návod na hubnutí a zdravý život. Přitom autor docela vulgárně znevažuje lékaře a další profesionály i současné poznatky vědy a výzkumu, z nichž si tendenčně vybírá jen to, co se mu hodí do jeho teorie.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.