0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha
Pohyb!
E-kniha
E-kniha
- Ihned ke stažení
-
Kniha je ve formátech mobi ePUB
218 Kč s DPH
Jsme transparentní
Ve zdravém těle zdravý duch. Tuhle ideu zná lidstvo už od dob starých Řeků, a jen málokdo dnes pochybuje o tom, jestli je pravdivá. Jenže jak ji převést do praxe? Caroline Williamová ve své nové knize Pohyb! odkrývá, jak dokážou nové vědecké poznatky o pohybu těla uvolnit naši mysl. Vychází z premisy, že se nervová soustava nevyvinula… Přejít na celý popis
-
164 Kč s DPH Skladem
Prožijte s Harrym Potterem jeho první rok v Bradavicích jako nikdy předtím! Toto okouzlující vydání obsahuje kompletní původní text J.K. Rowlingové, přes 150 barevných ilustrací a 8 interaktivních prvků.
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Tělo v pohybu
-
Zdravotní tělesná výchova
-
Pohybové hrátky v netradiční dny
-
Přirozený funkční trénink
-
30denní plán na posílení středu těla
-
Labyrint pohybu
-
Pohybové aktivity ve vědě a praxi
-
Strečink na anatomických základech
-
Strečink - anatomie
-
Cvičení s měkkým míčem
-
Posilování s vlastním tělem
-
Protančit se životem
-
Posilování
-
Nordic walking
-
Když se dáma rozběhne
-
Posilování s balančními pomůckami
-
264 cvičení na velkém míči
-
Cvičení na balanční plošině
-
Skryté tajemství dlouhověkosti
-
Outdoor trénink
-
AKCE
Trůny bohů
-
Lyžování - pohybová příprava
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Body image a pohybové aktivity mládeže
Ve zdravém těle zdravý duch. Tuhle ideu zná lidstvo už od dob starých Řeků, a jen málokdo dnes pochybuje o tom, jestli je pravdivá. Jenže jak ji převést do praxe?
Caroline Williamová ve své nové knize Pohyb! odkrývá, jak dokážou nové vědecké poznatky o pohybu těla uvolnit naši mysl. Vychází z premisy, že se nervová soustava nevyvinula primárně kvůli myšlení, ale kvůli pohybu. A protože autonomní pohyb má smysl pouze ve chvíli, kdy můžete řídit jeho směr a určit si cíl, přemýšlení dostali živočichové do vínku jako bonus. Co se však stane s myslí člověka, který se díky pokroku a moderním vymoženostem prakticky přestane hýbat?
Věděli jste, že chůze dokáže zlepšit vaše kognitivní schopnosti? Že posilování středu těla (core trénink) snižuje úzkost? Že lehký strečink dokáže bojovat s celou řadou duševních a tělesných neduhů, od stresu po záněty? Všichni víme, že cvičení mění způsob, jakým přemýšlíme a cítíme. Vědci ale teprve začínají zjišťovat, jak přesně to funguje. Teorii kniha doplňuje konkrétními radami, které mohou čtenáři aplikovat na vlastní život.
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
218 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
