Běhání

Autor Aleš Tvrzník, Vít Rus

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Produkt je vyprodaný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 699 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

Dobrá záložka 59 - Vánoční počteníčko (svítící ve tmě)

E-kniha ( epub / pdf )

169 Kč s DPH Ihned ke stažení

Už je to tady! Čas začít plánovat rok 2025! Máme pro vás diáře všech druhů a velikostí, které uspokojí každého plánovače. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Běhání

Juan Maneru Cámara
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

129 Kč

Do košíku
Škorpilova škola běhu

Miloš Škorpil
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

349 Kč

Do košíku
Malá červená kniha o běhání

Douglas Scott
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Běhání - průvodce sportem

Wöllzenmüller Franz
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Běhání na doraz

Matthew Futterman
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Běhání na anatomických základech

Joe Puleo, Patrick Milroy
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Běhejte bez zranění

Michaud Tom
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Běh z pohledu anatomie - Správná technika, prevence před zraněním, nastavení tréninku

Chris Napier
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Běhej s námi - Marianne

BURDA
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
80/20: Dokonalá kondice

Matt Fitzgerald, David Warden
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Sportovní trénink

Tomáš Perič, Josef Dovalil
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

205 Kč

Běžně 229 Kč
Do košíku
Běhej, dokud můžeš

Kujan René
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

309 Kč

Běžně 345 Kč
Do košíku
Born to Run - Zrozeni k běhu

Christopher McDougall
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Do košíku
Jak prohrát maraton

Joe Cohen
2.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

279 Kč

Do košíku
Nordic Running - Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání

Milan Kůtek
4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

89 Kč

Běžně 99 Kč
Do košíku
Zápisník běžkyně

Jana LeBlanc, Martina Pavlová
4.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Závodní tenis pro děti a mladé hráče

Richard Schonborn, Manfred Grosser
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Manželé v běhu

Soňa Hrabec Kotulková, Michal Hrabec
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

115 Kč

Běžně 129 Kč
Do košíku
Trénink pro sportovce v horách

Scott Johnston & další
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

536 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
Parkour s Lukášem Kuldou

Vladislav Kučík
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Born to Run 2 - Zrozeni k běhu 2

Christopher McDougall, Eric Orton
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

491 Kč

Běžně 549 Kč
Do košíku
Těhu v běhu

Anna Štumpf
3.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Moje cesta do Sparty

Dean Karnazes
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

349 Kč

Do košíku
Najdu odvahu

Lenka Vacvalová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Nová publikace známých autorů je určena úplným začátečníkům i pravidelně a systematicky běhajícím sportovcům, jejichž cílem je získání a udržení kondice a zvyšování výkonnosti.. Kniha seznamuje čtenáře se vším, co při běžeckém tréninku potřebují vědět - s technikou běhu, fyziologickými principy, metodikou a řízením tréninku, poradí s regenerací, se stravovacím a pitným režimem i s tím, jak si udržet motivaci. Publikace přináší příklady konkrétních tréninkových programů, strečinkových a kompenzačních cvičení včetně nových trendů v těchto oblastech. Autoři komentují všechna fakta velmi srozumitelně na základě svých dlouholetých zkušeností a pomohou tak čtenáři připravit se na účast ve vybraném závodě i v maratonu.