5.0 z 5 hvězdiček
knihaKniha ( měkká vazba )
- Skladem 2 ks
- Doručení V pondělí 25. 11. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
357 Kč s DPH
Běžně 399 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro zvládnutí nejen pohybů dynamických, ale i statických, při kterých se organismus nepohybuje vůči podložce. Právě k takovým cvičením patří… Přejít na celý popis
Skvělý výběr bestsellerů, které do konce prosince zakoupíte se slevou až 50 %! Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Posilování s vlastním tělem 494krát jinak
-
Tělo jako posilovna - Anatomie
-
Fit i bez fitka
-
Bible dřepu - Průvodce zvládnutím techniky dřepu a přirozeného pohybu
-
Posilování na anatomických základech
-
BLACK FRIDAY Ukaž svou sílu: Posilování pro ženy
-
Silový trénink z pohledu anatomie
-
Funkční trénink
-
30denní plán na posílení středu těla - Core trénink
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
-
Posilování pro každého
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy
-
Tělo jako posilovna - 90denní výzva pro ženy
-
Trénink fascií
-
Tvarování těla pro muže a ženy
-
Trénuj jako výsadkář - čtyřtýdenní plán pro dosažení dokonalé fyzické kondice
-
Postav si svou postavu
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Uvolňování fascií
-
Strečink na anatomických základech
CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro zvládnutí nejen pohybů dynamických, ale i statických, při kterých se organismus nepohybuje vůči podložce. Právě k takovým cvičením patří posilování. Pevný střed těla podporuje silové schopnosti organismu. Kniha vás krok za krokem provede jednotlivými technikami a názorně vám ukáže, jak posílit svaly trupu v oblasti beder, pánve, břicha a kyčlí, ať už jste profesionální či rekreační sportovec nebo jen milovník fitness.
- Nakladatel
- Slovart
- Rozměr
- 19,5 x 23,3 x m
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 224
- datum vydání
- 9.08.2019
- isbn
- 978-80-7391-254-3
- Vazba
- měkká vazba
- datum dotisku
- 6.11.2024
- ean
- 9788073912543
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
3.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 1× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Jana Střešinková registrovaný uživatel 3 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Kniha byla určená jako velmi chtěný dárek, takže určitě udělala radost a je velmi často v rukou obdarovaného. Já sama nemůžu tedy hodnotit tuto konkrétní knihu.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Poslechněte si zajímavé tipy na vánoční dárky. Co letos potěší každého čtenáře? | Vánoce voní knihou #2
- Vesmírníček: Letíme dál aneb už zase usínáme s vědou - jak rodiče hodnotí populární dětskou knihu? | RECENZE
- 3 důvody, proč využívat osobní odběr v našich prodejnách: Je rychlý, pohodlný a vždy ZDARMA!
- Teorie lásky od Ali Hazelwood – návyková směs vášně, břitkého humoru a jiskřivých dialogů | RECENZE
- Jedno temné okno: fascinující kniha, která vás zahalí do mlhy tajemství a magie | RECENZE
- Vaše oblíbená vánoční videa s tipy na dárky jsou zpět! Letos i formou podcastu! | Vánoce voní knihou 1
- Divé ženy - strhující román o síle ženské odvahy napříč staletími | RECENZE
- 5 největších pecek z Našeho nakladatelství pro měsíc listopad
- Šarlatový závoj je překvapivě napínavá fantasy jízda | RECENZE
- Tohle je návrat jako blázen! Tohle může být hit jako blázen. Radka Třeštíková vydává novou knihu!
- Dobro.čtení aneb Jak Petra Dobrovská přináší radost seniorům po celé České republice
- Stane se včera aneb Když je matka detektivem | RECENZE