0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha
- Skladem 1 ks
- Doručení V pátek 27. 12. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
357 Kč s DPH
Běžně 399 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro zvládnutí nejen pohybů dynamických, ale i statických, při kterých se organismus nepohybuje vůči podložce. Právě k takovým cvičením patří… Přejít na celý popis
Kritikou i čtenáři oceněný příběh o představivosti, slunných i stinných stránkách přátelství, dokonalých i nedokonalých světech a o videohrách. Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Strečink na anatomických základech
-
Fit i bez fitka
-
Tělo jako posilovna - 90denní výzva pro ženy
-
Posilování na anatomických základech
-
Silový trénink z pohledu anatomie
-
30denní plán na posílení středu těla - Core trénink
-
Funkční trénink
-
Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Posilování pro každého
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy
-
Trénink fascií – Úspěšný recept pro získání napnuté vazivové tkáně
-
Tvarování těla pro muže a ženy
-
Trénuj jako výsadkář - čtyřtýdenní plán pro dosažení dokonalé fyzické kondice
-
Postav si svou postavu
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Uvolňování fascií
-
Silní a štihlí - Devítiminutová cvičení na každý den
-
Nový funkční trénink pro sporty
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Cvičení pro každého
CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro zvládnutí nejen pohybů dynamických, ale i statických, při kterých se organismus nepohybuje vůči podložce. Právě k takovým cvičením patří posilování. Pevný střed těla podporuje silové schopnosti organismu. Kniha vás krok za krokem provede jednotlivými technikami a názorně vám ukáže, jak posílit svaly trupu v oblasti beder, pánve, břicha a kyčlí, ať už jste profesionální či rekreační sportovec nebo jen milovník fitness.
- Nakladatel
- Slovart
- Rozměr
- 19,5 x 23,3 x m
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 224
- datum vydání
- 1.01.0019
- isbn
- 978-80-7391-254-3
- Vazba
- flexi
- datum dotisku
- 6.11.2024
- ean
- 9788073912543
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
3.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 1× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Jana Střešinková registrovaný uživatel 3 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Kniha byla určená jako velmi chtěný dárek, takže určitě udělala radost a je velmi často v rukou obdarovaného. Já sama nemůžu tedy hodnotit tuto konkrétní knihu.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Návrat do herního světa Zaklínače: Vše, co víme o 4. dílu legendární série
- Nadělení před Vánocemi: Výborně hodnocená romantická komedie plná sváteční atmosféry | RECENZE
- Státní svátky 2025 a dny pracovního volna. Kdy budeme mít čas číst?
- Wilder: Tahle sexy romance od autorky Čtvrtého křídla si vás naprosto podmaní | RECENZE
- Láska mezi vločkami – Načerpejte vánoční atmosféru! Uvnitř najdete recept na perníčky | RECENZE
- Už jste navštívili naši nejkrásnější pražskou prodejnu?
- Krev a zrada - Svižné pokračování ze světa měňavců, plné intrik a překvapení | RECENZE
- Rozhovor s Petrou Dobrovskou o jejím muži a společném podnikání. Část první
- Nevěsta: Romantasy plná jiskřivých scén, humoru, vlkodlaků a upírů | RECENZE
- 5 romantických knih, které vás naladí na vánoční atmosféru
- Co hledáš, najdeš v knihovně aneb 5 fascinujících příběhů o životních křižovatkách | RECENZE
- Binding 13 - emotivní příběh, který vám zlomí srdce, ale budete ho milovat | RECENZE