3.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální tréninková metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro zvládnutí nejen pohybů dynamických, ale i statických, při kterých se organismus nepohybuje vůči podložce. Právě k takovým cvičením… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Core trénink
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
264 cvičení na velkém míči
-
Sportovní trénink
-
Funkční trénink
-
AKCE Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí
-
Kondiční příprava dětí a mládeže
-
Můj mentální trenér
-
Fyziotrénink
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Domácí cvičení 1
-
Uvolňování fascií
-
30denní plán na posílení středu těla
-
Kompenzační cvičení pro sportovce
-
Základní trénink
-
První a poslední fitness kniha
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Pohybem k dlouhověkosti
-
Kancelář v pohybu
-
Anatomie cvičení & protahování pro každého
-
Rychlí a fit po 50
CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální tréninková metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro zvládnutí nejen pohybů dynamických, ale i statických, při kterých se organismus nepohybuje vůči podložce. Právě k takovým cvičením patří posilování. Pevný střed těla podporuje silové schopnosti organismu. Kniha vás krok za krokem provede jednotlivými technikami a názorně vám ukáže, jak posílit svaly trupu v oblasti beder, pánve, břicha a kyčlí, ať už jste profesionální či rekreační sportovec nebo jen milovník fitness.
- Nakladatel
- Slovart
- Rozměr
- 201 x 241 x 17
- datum vydání
- 28.05.2014
- ean
- 9788073918514
- Počet stran
- 224
- Hmotnost
- 760 g
- jazyk
- čeština
- Vazba
- měkká vazba
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-7391-851-4
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 2 hodnocení čtenářů
2× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Domini_v registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Výborná knížka plná skvělých cviků pro každý sport. Vše je srozumitelně napsané a vysvětlené. Jsou v ní cviky jak s tělem samotným, tak na přístrojích nebo s různými míči a balančními podložkami.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
6 nejčtivějších novinek tohoto ledna
-
10 nejprodávanějších deskových her roku 2025 v síti Knihy Dobrovský
-
10 nejprodávanějších e-knih roku 2025 u Knihy Dobrovský
-
Osamělý vlk: Nesbø změnil hrdinu, nikoliv kvalitu | RECENZE
-
Čeká nás 9. díl Stranger Things? Proč si fanoušci myslí, že finále není skutečné
-
Duch Pankráce: Příběh a svědectví smějících se bestií | RECENZE
-
10 nejprodávanějších knih roku 2025 v síti knihkupectví Knihy Dobrovský
-
Zamilovaný vinopalník - švédská bomba, která vás nabije dobrou náladou | RECENZE
-
Heated Rivalry: Když se z knižní romance stane seriálový hit
-
Vánoce na Skotské vysočině: Příběh, který vás dokonale naladí na sváteční atmosféru | RECENZE
-
Triumf pro českou fantastiku: Legie je Knihou roku Lidových novin
-
AOMU: česká aromaterapie, která zpříjemní čtení i každý den