0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( kroužková vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Praktický kalendář cviků pilates si postavíte do výše očí a bez přerušení můžete cvičit každý den 10 minut sestavy pro získání rovnováhy, posílení svalů, správného držení těla a formování postavy. V první části trénujete koordinaci pohybů a posilujete centrum těla, ve druhé části kombinujete už jako pokročilí cviky. Na konci každé části… Přejít na celý popis
Kate Marshallová se potýká nejen se svou vlastní minulostí, na kterou chtěla už dávno zapomenout, ale také se zamotává do autory podcastu o skutečných zločinech... Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Do formy s pilates
-
Do formy
-
Trénink fascií
-
Postav si svou postavu
-
ONFIT Tréninkové karty 40 karet
-
Tělo snů na poslední chvíli
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Skvělé tělo - Doma
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Domácí cvičení 5
-
Fitness jóga
-
Funkční trénink
-
Cvičení pro každého
-
Cviky na vaši bolest
-
Posilování
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Cvičení pro dva - Společné cvičení pro lepší výsledky
-
Domácí cvičení 3
-
Trénink podle srdeční frekvence
-
Tréninkový deník
-
Uvolňování fascií
-
Ukaž svou sílu: Posilování pro ženy
-
Fit i bez fitka
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
Praktický kalendář cviků pilates si postavíte do výše očí a bez přerušení můžete cvičit každý den 10 minut sestavy pro získání rovnováhy, posílení svalů, správného držení těla a formování postavy. V první části trénujete koordinaci pohybů a posilujete centrum těla, ve druhé části kombinujete už jako pokročilí cviky. Na konci každé části najdete ucelený trénink pro zklidnění a uvolnění. Vše podrobně slovem i obrazem
- Nakladatel
- Ikar
- Rozměr
- 235 x 285 x 17
- isbn
- 978-80-249-1745-0
- Počet stran
- 56
- datum vydání
- 1.03.2012
- ean
- 9788024917450
- Vazba
- kroužková vazba
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- 6 tipů, jak si vychovat malého knihomola
- Zpovědní klub – máte rádi med? Tahle kniha je ještě sladší! | RECENZE
- Romance plná britského humoru a další knižní novinky | Vůně nových knih 33
- Naše matka – dusivé pokračování, které zraje k dokonalosti | RECENZE
- Poslechněte si Dobrý rozhovor se Štěpánem Kozubem a poznejte jeho duši i postoj k umění
- Epizody 2084 – orwellovská povídková divočina, která odhaluje temné stránky pokroku | RECENZE
- Děkujeme za vaši podporu! Chaos na farmě získal 2. místo v soutěži Hračka roku
- Dárkové knižní poukázky: Ideální firemní dárek pro zaměstnance nejen na Vánoce
- Nenasytní mrtví pokračují v nastavených kolejích, jen svižněji a lépe | RECENZE
- Pohádková young adult romantasy od Stephanie Garber a další knižní novinky | Vůně nových knih
- 4 nejčtivější kousky od značky RED pro měsíc říjen
- Bylo nebylo jedno zlomené srdce – magie, intriky, krutý princ a jedna naivní dívka | RECENZE