4.8 z 5 hvězdiček
knihaKniha ( měkká vazba )
- Skladem 5+ ks
- Doručení V pondělí 25. 11. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
Na produkt nelze uplatnit slevu.
49 Kč s DPH
Běžně 499 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Nejnižší cena před akcí: 49 Kč
Nepřehlédněte! Tento produkt je zařazen do Akce BLACK FRIDAY. Osobní rozvoj a ezoterika
Dávno jsou pryč doby, kdy ženy a vyrýsované svaly nešly dohromady. Fyzická zdatnost a síla přináší sebedůvěru. Autorka v knize nabízí tréninkový plán na celých devět měsíců – od úplných začátků a nulové fyzičky po práci s posilovacím náčiním vyšší váhy. Všechny cviky jsou v knize vysvětleny, spolu s jednoduššími i těžšími variantami, a… Přejít na celý popis
Extrémy vzrušují! Nestyďte se přiznat, že jste zvědaví. Dark romance, která rozdělila internet je tady!. Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Posilování s vlastním tělem 494krát jinak
-
Tělo jako posilovna - 90denní výzva pro ženy
-
Silový trénink z pohledu anatomie
-
Udělejte radikální řez
-
Core trénink
-
Posilování pro každého
-
Postav si svou postavu
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
BLACK FRIDAY Chvilka na jógu
-
Jak na to podle Milóna - Průvodce silovým tréninkem
-
Trénuj jako výsadkář - čtyřtýdenní plán pro dosažení dokonalé fyzické kondice
-
Tělo jako posilovna - Anatomie
-
Posilování na anatomických základech
-
Bible dřepu - Průvodce zvládnutím techniky dřepu a přirozeného pohybu
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
BLACK FRIDAY Jóga pro začátečníky
-
Skvělé tělo - Doma
-
Funkční trénink
-
Tvarování těla pro muže a ženy
-
Do formy
-
Tělo snů na poslední chvíli
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
JÓGA pro delší život a lepší pocit
Dávno jsou pryč doby, kdy ženy a vyrýsované svaly nešly dohromady. Fyzická zdatnost a síla přináší sebedůvěru.
Autorka v knize nabízí tréninkový plán na celých devět měsíců – od úplných začátků a nulové fyzičky po práci s posilovacím náčiním vyšší váhy.
Všechny cviky jsou v knize vysvětleny, spolu s jednoduššími i těžšími variantami, a opatřeny podrobným fotografickým průvodcem.
Za necelý rok můžete proměnit své tělo a nalézt svou sílu při použití základních pomůcek, jako jsou vlastní váha, činky, kettlebell a medicinbal.
Chcete-li být silné, musíte tvrdě trénovat. Zaměstnejte svaly a sledujte své pokroky. Výsledky se dostaví.
- Nakladatel
- Edice Knihy Omega
- Rozměr
- 195 x 232 mm
- isbn
- 978-80-7585-560-2
- Počet stran
- 192
- Vydání
- 1
- ean
- 9788075855602
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 22.03.2019
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 3 hodnocení čtenářů
3× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
Sylva Hynaisová registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Vynikalící kniha.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Poslechněte si zajímavé tipy na vánoční dárky. Co letos potěší každého čtenáře? | Vánoce voní knihou #2
- Vesmírníček: Letíme dál aneb už zase usínáme s vědou - jak rodiče hodnotí populární dětskou knihu? | RECENZE
- 3 důvody, proč využívat osobní odběr v našich prodejnách: Je rychlý, pohodlný a vždy ZDARMA!
- Teorie lásky od Ali Hazelwood – návyková směs vášně, břitkého humoru a jiskřivých dialogů | RECENZE
- Jedno temné okno: fascinující kniha, která vás zahalí do mlhy tajemství a magie | RECENZE
- Vaše oblíbená vánoční videa s tipy na dárky jsou zpět! Letos i formou podcastu! | Vánoce voní knihou 1
- Divé ženy - strhující román o síle ženské odvahy napříč staletími | RECENZE
- 5 největších pecek z Našeho nakladatelství pro měsíc listopad
- Šarlatový závoj je překvapivě napínavá fantasy jízda | RECENZE
- Tohle je návrat jako blázen! Tohle může být hit jako blázen. Radka Třeštíková vydává novou knihu!
- Dobro.čtení aneb Jak Petra Dobrovská přináší radost seniorům po celé České republice
- Stane se včera aneb Když je matka detektivem | RECENZE