0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Cvičení ve fitness centrech je dnes nejrozšířenější cílená strukturovaná pohybová aktivita. Jeho přínosy v oblasti zdravotně orientované zdatnosti jsou neoddiskutovatelné, a proto by mu odborníci měli věnovat náležitou pozornost. Publikace se zabývá problematikou metodiky cvičení ve fitness centrech s důrazem na kineziologická východiska.… Přejít na celý popis
-
250 Kč s DPH Ihned ke stažení
Užijte si Loutkáře, Bridgertonovi a další vybrané audioknihy se slevou až 40 %. Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Trénink fascií – Úspěšný recept pro získání napnuté vazivové tkáně
-
Postav si svou postavu
-
Sportovní trénink
-
Fitness - více než jen dřina
-
Uvolňování fascií
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Funkční trénink
-
Kettlebell Simple & Sinister
-
Silový trénink z pohledu anatomie
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Úrazy ve sportu a jak jim předcházet - První pomoc, taping, rehabilitace
-
Posilování na anatomických základech
-
Sport a meditace - Vnitřní dimenze sportu
-
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
-
Kondiční příprava dětí a mládeže - Zásobník cvičení s moderními pomůckami
-
Core trénink
-
Trénuj jako výsadkář - čtyřtýdenní plán pro dosažení dokonalé fyzické kondice
-
Nový funkční trénink pro sporty
-
Tvarování těla pro muže a ženy
-
ONFIT Tréninkové karty 40 karet
-
Tělo jako posilovna - 90denní výzva pro ženy
-
Základní kniha kineziologie - Nová cesta ke zdraví pro 21. století
Cvičení ve fitness centrech je dnes nejrozšířenější cílená strukturovaná pohybová aktivita. Jeho přínosy v oblasti zdravotně orientované zdatnosti jsou neoddiskutovatelné, a proto by mu odborníci měli věnovat náležitou pozornost. Publikace se zabývá problematikou metodiky cvičení ve fitness centrech s důrazem na kineziologická východiska. Autorka ve svém přístupu vychází ze znalostí fyzioterapie, včetně její praktické aplikace v oblasti fitness, a snaží se vytvořit koncepci posilovacích cvičení určenou pro širokou populaci s minimalizací nebezpečí zdravotního poškození, naopak s respektováním celostního přístupu k jedinci a se širokým zdravotně-preventivním účinkem. Od druhého vydání této publikace došlo v oblasti fitness k mnoha změnám. Jednoznačným trendem obzvláště ve velkých městech je zvětšení plochy fitness center a rozšíření jejich nabídky. S ohledem na tyto trendy autorka text doplnila o kapitoly věnované některým novým druhům cvičení a obohatila stávající kapitoly o další podrobnější informace, rovněž i přílohy. Publikace se tím stala monografií nabízející komplexní přehled dané problematiky a odborně zhodnocující současnou praxi fitness.
- Nakladatel
- Galén
- Rozměr
- 197 x 288 x 16
- datum dotisku
- 8.07.2020
- ean
- 9788074921155
- Počet stran
- 244
- Vydání
- 3
- jazyk
- čeština
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 11.09.2014
- isbn
- 978-80-7492-115-5
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Návrat do herního světa Zaklínače: Vše, co víme o 4. dílu legendární série
- Nadělení před Vánocemi: Výborně hodnocená romantická komedie plná sváteční atmosféry | RECENZE
- Státní svátky 2025 a dny pracovního volna. Kdy budeme mít čas číst?
- Wilder: Tahle sexy romance od autorky Čtvrtého křídla si vás naprosto podmaní | RECENZE
- Láska mezi vločkami – Načerpejte vánoční atmosféru! Uvnitř najdete recept na perníčky | RECENZE
- Už jste navštívili naši nejkrásnější pražskou prodejnu?
- Krev a zrada - Svižné pokračování ze světa měňavců, plné intrik a překvapení | RECENZE
- Rozhovor s Petrou Dobrovskou o jejím muži a společném podnikání. Část první
- Nevěsta: Romantasy plná jiskřivých scén, humoru, vlkodlaků a upírů | RECENZE
- 5 romantických knih, které vás naladí na vánoční atmosféru
- Co hledáš, najdeš v knihovně aneb 5 fascinujících příběhů o životních křižovatkách | RECENZE
- Binding 13 - emotivní příběh, který vám zlomí srdce, ale budete ho milovat | RECENZE