0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Skladem 5+ ks
- Doručení Ve čtvrtek 7. 11. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
401 Kč s DPH
Běžně 448 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Michael McGirr měl vždycky problémy se spánkem. Když se ale jeho manželce narodila dvojčata, došlo mu, že nikdy předtím nepoznal opravdové vyčerpání. Tehdy si uvědomil, co přesně spánek je, proč ho potřebujeme a co to znamená, když ho nemáme dostatek... V knize Jen si tak trochu zdřímnout proniká do tajemného světa spánku, včetně jeho… Přejít na celý popis
Neplaťte poštovné! Poštovné za vás zaplatíme my! Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Spánek pro každého
-
BESTSELLER Proč spíme
-
Spánek
-
Spánek je umění
-
Spánek
-
Spánek
-
Zdravý život bez chemie … s bylinkami a selským rozumem
-
Změň svůj dech a začnou se dít věci
-
Restart pro oči
-
Tvoje imunita je tvůj nejlepší lékař - Vyvážený životní styl a přírodní prostředky pro dokonalou imunitu
-
Dech
-
Léčivé rady pro uzdravení
-
Autismus bez masky
-
Stvořeni k pohybu
-
Spánkový manuál
-
Velmi osobní kniha o zdraví
-
Zdravá střeva
-
Zrozeni k chůzi
-
Hormonální zdraví zralé ženy
-
Konec stárnutí
-
Zdravý životní styl
-
Zdraví v kapse
-
Zázračná imunita
-
Léčivá síla chladu
Michael McGirr měl vždycky problémy se spánkem. Když se ale jeho manželce narodila dvojčata, došlo mu, že nikdy předtím nepoznal opravdové vyčerpání. Tehdy si uvědomil, co přesně spánek je, proč ho potřebujeme a co to znamená, když ho nemáme dostatek... V knize Jen si tak trochu zdřímnout proniká do tajemného světa spánku, včetně jeho léčivých účinků, nepolapitelnosti a nevypočitatelnosti a toho, co přesně náš mozek skutečně dělá, když spíme nebo se snažíme usnout. Autor nabízí čtenářům výpravu do podivných spánkových vzorců některých největších mozků historie, včetně Aristotela, Homéra, Williama Shakespeara, Florence Nightingaové či Thomase Edisona. Zabývá se také úpadkem spánku v našem stále roztříštěnějším moderním světě a zkoumá, co to pro lidstvo znamená. Kniha je nejen zábavná, ale i poučná - prostě ideální pro bezesné noci. "Toto je kniha o spánku. V dějinách lidské civilizace je spánek hrdina, jemuž se nic nevyrovná. Je to studnice tvořivosti. Ve spánku jsme nejvíc sami sebou, jelikož se vzdáváme svého ega. A také se tam toho hodně děje, protože když spíme, tak si prostě nemůžeme sjednat další schůzku, někomu zavolat nebo brouzdat po internetu. Spánek je každodenní návštěvou doširoka otevřeného prostoru, kterou podnikají lidé s naditým diářem" Michael McGirr
- Nakladatel
- Alpha book
- Rozměr
- 12x19 cm
- isbn
- 978-80-88428-39-8
- Počet stran
- 306
- datum vydání
- 31.08.2024
- ean
- 9788088428398
- Vazba
- měkká vazba
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- 6 tipů, jak si vychovat malého knihomola
- Zpovědní klub – máte rádi med? Tahle kniha je ještě sladší! | RECENZE
- Romance plná britského humoru a další knižní novinky | Vůně nových knih 33
- Naše matka – dusivé pokračování, které zraje k dokonalosti | RECENZE
- Poslechněte si Dobrý rozhovor se Štěpánem Kozubem a poznejte jeho duši i postoj k umění
- Epizody 2084 – orwellovská povídková divočina, která odhaluje temné stránky pokroku | RECENZE
- Děkujeme za vaši podporu! Chaos na farmě získal 2. místo v soutěži Hračka roku
- Dárkové knižní poukázky: Ideální firemní dárek pro zaměstnance nejen na Vánoce
- Nenasytní mrtví pokračují v nastavených kolejích, jen svižněji a lépe | RECENZE
- Pohádková young adult romantasy od Stephanie Garber a další knižní novinky | Vůně nových knih
- 4 nejčtivější kousky od značky RED pro měsíc říjen
- Bylo nebylo jedno zlomené srdce – magie, intriky, krutý princ a jedna naivní dívka | RECENZE