5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha
- Produkt je vyprodaný.
Publikace pomáhá orientovat se v základních aspektech, které ovlivňují kvalitní život a dobré zdraví (welness). Autorka postupně vysvětluje základní pojmy welness životního stylu a nově interpretuje význam tělesné zdatnosti (fyzický fitness) pro zdravý a plnohodnotný lidský život. V samostatných kapitolách se věnuje i výživě, kontrole… Přejít na celý popis
Spicy fantasy romance od autorky série Království prohnilých. Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Fitness jóga
-
Skvělé tělo - Doma
-
Posilování na anatomických základech
-
Domácí cvičení 4 - Posilování s vlastní vahou, kettlebellem, gymballem a BOSU
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy
-
Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX
-
Funkční trénink
-
Sportovní trénink
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Cvičení pro každého
-
Jak zhubnout břicho - Dejte sbohem břišnímu tuku
-
Psychická a fyzická odolnost - Příručka speciálních jednotek
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Do formy
-
ONFIT Tréninkové karty 40 karet
-
Cviky na vaši bolest
-
Tréninkový deník
-
Domácí cvičení 3 - Posilování s vlastní vahou a gymballem
-
Cvičení pro dva - Společné cvičení pro lepší výsledky
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Trénink fascií – Úspěšný recept pro získání napnuté vazivové tkáně
-
Postav si svou postavu
-
Trénink podle srdeční frekvence
Publikace pomáhá orientovat se v základních aspektech, které ovlivňují kvalitní život a dobré zdraví (welness). Autorka postupně vysvětluje základní pojmy welness životního stylu a nově interpretuje význam tělesné zdatnosti (fyzický fitness) pro zdravý a plnohodnotný lidský život. V samostatných kapitolách se věnuje i výživě, kontrole hmotnosti, duševnímu zdraví, stárnutí, různým návykům či některým chronickým onemocněním.
- Nakladatel
- Karolinum
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 236
- isbn
- 978-80-246-0891-4
- datum vydání
- 13.10.2005
- ean
- 9788024608914
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- 6 tipů, jak si vychovat malého knihomola
- Zpovědní klub – máte rádi med? Tahle kniha je ještě sladší! | RECENZE
- Romance plná britského humoru a další knižní novinky | Vůně nových knih 33
- Naše matka – dusivé pokračování, které zraje k dokonalosti | RECENZE
- Poslechněte si Dobrý rozhovor se Štěpánem Kozubem a poznejte jeho duši i postoj k umění
- Epizody 2084 – orwellovská povídková divočina, která odhaluje temné stránky pokroku | RECENZE
- Děkujeme za vaši podporu! Chaos na farmě získal 2. místo v soutěži Hračka roku
- Dárkové knižní poukázky: Ideální firemní dárek pro zaměstnance nejen na Vánoce
- Nenasytní mrtví pokračují v nastavených kolejích, jen svižněji a lépe | RECENZE
- Pohádková young adult romantasy od Stephanie Garber a další knižní novinky | Vůně nových knih
- 4 nejčtivější kousky od značky RED pro měsíc říjen
- Bylo nebylo jedno zlomené srdce – magie, intriky, krutý princ a jedna naivní dívka | RECENZE