5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha
- Produkt je vyprodaný.
Publikace pomáhá orientovat se v základních aspektech, které ovlivňují kvalitní život a dobré zdraví (welness). Autorka postupně vysvětluje základní pojmy welness životního stylu a nově interpretuje význam tělesné zdatnosti (fyzický fitness) pro zdravý a plnohodnotný lidský život. V samostatných kapitolách se věnuje i výživě, kontrole… Přejít na celý popis
K nákupu nad 499 Kč v našich knihkupectvích získáte jako dárek Vánoční Dobrou záložku, za jejíž tvorbou stojí oblíbená knižní ilustrátorka Adéla Stopka! Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Skvělé tělo - Doma
-
Posilování na anatomických základech
-
Domácí cvičení 4 - Posilování s vlastní vahou, kettlebellem, gymballem a BOSU
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Nový funkční trénink pro sporty
-
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy
-
Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX
-
Fitness - více než jen dřina
-
Sportovní trénink
-
Funkční trénink
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
NOVINKA Anatomie cvičení & protahování pro každého
-
Cvičení pro každého
-
Jak zhubnout břicho - Dejte sbohem břišnímu tuku
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Do formy
-
ONFIT Tréninkové karty 40 karet
-
Cviky na vaši bolest
-
Domácí cvičení 2 - Posilování s vlastní vahou
-
Cvičení pro dva - Společné cvičení pro lepší výsledky
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Trénink fascií – Úspěšný recept pro získání napnuté vazivové tkáně
-
Postav si svou postavu
-
Trénink podle srdeční frekvence
Publikace pomáhá orientovat se v základních aspektech, které ovlivňují kvalitní život a dobré zdraví (welness). Autorka postupně vysvětluje základní pojmy welness životního stylu a nově interpretuje význam tělesné zdatnosti (fyzický fitness) pro zdravý a plnohodnotný lidský život. V samostatných kapitolách se věnuje i výživě, kontrole hmotnosti, duševnímu zdraví, stárnutí, různým návykům či některým chronickým onemocněním.
- Nakladatel
- Karolinum
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 236
- isbn
- 978-80-246-0891-4
- datum vydání
- 13.10.2005
- ean
- 9788024608914
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Návrat do herního světa Zaklínače: Vše, co víme o 4. dílu legendární série
- Nadělení před Vánocemi: Výborně hodnocená romantická komedie plná sváteční atmosféry | RECENZE
- Státní svátky 2025 a dny pracovního volna. Kdy budeme mít čas číst?
- Wilder: Tahle sexy romance od autorky Čtvrtého křídla si vás naprosto podmaní | RECENZE
- Láska mezi vločkami – Načerpejte vánoční atmosféru! Uvnitř najdete recept na perníčky | RECENZE
- Už jste navštívili naši nejkrásnější pražskou prodejnu?
- Krev a zrada - Svižné pokračování ze světa měňavců, plné intrik a překvapení | RECENZE
- Rozhovor s Petrou Dobrovskou o jejím muži a společném podnikání. Část první
- Nevěsta: Romantasy plná jiskřivých scén, humoru, vlkodlaků a upírů | RECENZE
- 5 romantických knih, které vás naladí na vánoční atmosféru
- Co hledáš, najdeš v knihovně aneb 5 fascinujících příběhů o životních křižovatkách | RECENZE
- Binding 13 - emotivní příběh, který vám zlomí srdce, ale budete ho milovat | RECENZE