5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha
Sám sobě výživovým poradcem
E-kniha
E-kniha
- Ihned ke stažení
-
Kniha je ve formátu PDF
279 Kč s DPH
Jsme transparentní
Chcete začít zdravě jíst a lépe se starat o svoje tělo, ale nevíte, jak začít? Ztrácíte se v záplavě diet, které nikdy nefungují tak, jak byste si představovali? Tak by tato kniha pro vás mohla být tou pravou. Dozvíte se, jak si nastavit příjem energie podle vašich konkrétních potřeb, jaké potraviny jsou vhodné a jaké živiny obsahují, jak… Přejít na celý popis
Knihy
E-knihy
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Tahle kniha vám možná zachrání život
-
Jídlo na prvním místě
-
Jezte opravdové jídlo
-
Dejte sbohem obezitě
-
O výživě
-
Geniální potraviny
-
Ultrazpracovaní lidé
-
Revoluce v hubnutí
-
Neber to jídlo tak vážně
-
Vypěstuj si nové tělo
-
Krabičky do práce
-
Zdravá střeva
-
Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat
-
Jíme společně
-
Zdravá výživa pro každý den
-
Zdravá střeva, zdravý život
-
99 způsobů, jak zhubnout
-
Cirkadiánní kód
-
Pomalá dieta
-
Průvodce dietami: Jak zhubnout rozumně
-
Margit Slimáková: Osobní receptář pro zdraví a pohodu
-
Skryté nebezpečí zdravých potravin
-
Vyměň chemii za jídlo
-
Mýty na talíři
Chcete začít zdravě jíst a lépe se starat o svoje tělo, ale nevíte, jak začít? Ztrácíte se v záplavě diet, které nikdy nefungují tak, jak byste si představovali? Tak by tato kniha pro vás mohla být tou pravou. Dozvíte se, jak si nastavit příjem energie podle vašich konkrétních potřeb, jaké potraviny jsou vhodné a jaké živiny obsahují, jak přistupovat k pitnému režimu a jak v tom všem vydržet. Získáte tak veškeré informace k tomu, abyste se mohli po vlastní ose vydat na cestu ke zdravějšímu životnímu stylu. Kniha je postavená na nejnovějších vědeckých poznatcích z oblasti výživy, které jdou často přímo proti některým zažitým mýtům, s nimiž se stále setkáváme. Objevíte opravdové rozdíly mezi různými výživovými styly jako low carb, low fat, keto nebo paleo a dostanete odpovědi na to, jak se racionálně postavit k nezdravým potravinám či alkoholu. Dozvíte se, jak si sestavit vlastní jídelníček, a jak váš životní styl ovlivňují další faktory jako pohyb, psychika, stres a hormony.
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.0 z 5 4 hodnocení čtenářů
2× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 2× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
279 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
