0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
V dnešní zrychlené době, kdy na nic není čas, je chůze nejdostupnější způsob pohybu. Podstatný však je způsob chůze. Dobrá zpráva je, že správně chodit se naučí každý – i absolutní nesportovci. Knížka popisuje sedm jednoduchých principů správné chůze a také nejefektivnější cviky, kterými si na procházce nebo doma procvičíte klouby a páteř.… Přejít na celý popis
-
119 Kč s DPH Skladem
-
Nedostupné
Evangelína Ryšavá věří v lásku. Její srdce je ale zlomené, a tak uzavře dohodu se Srdcovým princem, která ji zavede na nebezpečnou cestu plnou magie a intrik. Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Moderní nordic walking
-
Mentální trénink v individuálních sportech
-
Sportovní trénink
-
Nordic Running - Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání
-
Kondiční příprava dětí a mládeže - Zásobník cvičení s moderními pomůckami
-
Tréninkový deník mladého sportovce
-
Pohyb!
-
Radost z chůze - Krok za krokem ke své duši
-
Deník parkouristy
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
Do formy s pilates
-
Sport a meditace - Vnitřní dimenze sportu
-
Malá červená kniha o běhání
-
Tréninkový deník
-
Skvělé tělo - Doma
-
Zrozeni k chůzi - Myofascinální výkonnost a tělo v pohybu
-
Zbývá 299+ ksKončí za 5 d
-
7 úspěšných pravidel k získání vysněné postavy
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Běhání
-
Postav si svou postavu
-
Jóga po celý rok
-
Běhání na doraz
-
Zdravé fascie
V dnešní zrychlené době, kdy na nic není čas, je chůze nejdostupnější způsob pohybu. Podstatný však je způsob chůze. Dobrá zpráva je, že správně chodit se naučí každý – i absolutní nesportovci. Knížka popisuje sedm jednoduchých principů správné chůze a také nejefektivnější cviky, kterými si na procházce nebo doma procvičíte klouby a páteř. Zdravé držení těla má vliv i na psychiku – za minimum času si nenáročným pohybem zlepšíte náladu.
- Nakladatel
- CPress
- Rozměr
- 170 x 227 x 12
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 176
- Původní název
- Fit mit jedem Schritt
- datum vydání
- 1.03.2019
- isbn
- 978-80-264-2436-9
- Vazba
- měkká vazba
- Původní jazyk
- němčina
- datum dotisku
- 7.03.2019
- ean
- 9788026424369
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Tohle je návrat jako blázen! Tohle může být hit jako blázen. Radka Třeštíková vydává novou knihu!
- Dobro.čtení aneb Jak Petra Dobrovská přináší radost seniorům po celé České republice
- Křtu knihy o palubním střelci, Jaroslavu Fiedorovi, se zúčastnil i prezident Petr Pavel
- Zpovědní klub – máte rádi med? Tahle kniha je ještě sladší! | RECENZE
- Romance plná britského humoru a další knižní novinky | Vůně nových knih 33
- Naše matka – dusivé pokračování, které zraje k dokonalosti | RECENZE
- 5 nejzajímavějších biografií a rozhovorů pro měsíc říjen
- Kavárna s vůní perníčků je ultimátní feel good román tohoto podzimu! | RECENZE
- Poslechněte si Dobrý rozhovor se Štěpánem Kozubem a poznejte jeho duši i postoj k umění
- Epizody 2084 – orwellovská povídková divočina, která odhaluje temné stránky pokroku | RECENZE
- Děkujeme za vaši podporu! Chaos na farmě získal 2. místo v soutěži Hračka roku
- Dárkové knižní poukázky: Ideální firemní dárek pro zaměstnance nejen na Vánoce