0.0 z 5 hvězdiček
knihaKniha
- Produkt je vyprodaný.
V knize Primal Blueprint představil Mark Sisson unikátní systém, ve kterém spojil paleo přístup ke stravování a pohybové aktivity vycházející z fyzické zátěže člověka doby kamenné ve funkční celek, který pomohl a pomáhá statisícům lidí k životní rovnováze a zdraví. Pro ty, kdo váhají a nejsou si jisti, zda přechod na Primal zvládnou, nyní… Přejít na celý popis
-
Nedostupné
Nejkrásnější dětská kniha se vrací! Objevujte tajemství vesmíru a mimozemského života s úžasnými ilustracemi, z nichž některé svítí ve tmě! Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
500 paleo receptů
-
Raw food jako zážitek - Užívej si pestrost živé stravy každý den!
-
Raw pro zdraví a krásu - Kuchařka Jitky Adamové
-
Česká raw food
-
Vařit, či nevařit? - 108 nejlepších receptů z kurzů živé stravy 2013-2016
-
Tučné superpotraviny a oleje
-
Moučný mozek - Celoživotní plán
-
Revoluce v opravdovém jídle - Radikální a udržitelný přístup ke zdravému stravování
-
Jídlo na prvním místě
-
Paleo vaření snadno a bez námahy
-
Rychlé recepty Low Carb
-
Kuchařka pro zdravé střevo
-
Low-carb life - kompletní nízkosacharidová kuchařka
-
Jak nezemřít - Kuchařka 100 receptů na prevenci a odvrácení nemoci
-
Jak funguje jídlo: Co jíme, když jíme
-
Přerušovaný půst - Jezte si, co chcete, a zhubněte bez diety
-
Kompletní průvodce půstem
-
Stravou proti zánětu
-
Ketodieta pro začátečníky - kuchařka
-
Dej tělu šanci k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví
-
Tak chutná štěstí - Bez použití rafinovaného cukru
-
WHOLE30
-
Kalorické Tabulky
-
Velká kniha půstu
V knize Primal Blueprint představil Mark Sisson unikátní systém, ve kterém spojil paleo přístup ke stravování a pohybové aktivity vycházející z fyzické zátěže člověka doby kamenné ve funkční celek, který pomohl a pomáhá statisícům lidí k životní rovnováze a zdraví.
Pro ty, kdo váhají a nejsou si jisti, zda přechod na Primal zvládnou, nyní Mark připravil knižní vydání svého třítýdenního programu k celkové transformaci těla. Během něj naučíte své tělo využívat energii z tuků namísto sacharidů, nastartujete hubnutí a naberete sílu. Bez čeho se přitom obejdete? Bez tvrdého cvičení a mučivých diet. Vaše tělo nepotřebuje cítit bolest, aby sloužilo lépe. V knize najdete praktické návody, množství diagramů, popisy aerobních cvičení i posilování se zátěží, stejně tak recepty na pokrmy z potravin s nízkým obsahem sacharidů.
Jste připraveni na největší změnu svého života? Na fakt, že brzy shodíte nadbytečné kilogramy, upravíte hladinu cholesterolu nebo se zbavíte vysokého tlaku? Mark Sisson půjde jako pozorný rádce a podporovatel prvních 21 dnů s vámi. Ani poté vás ale nečeká nic, co byste nezvládli!
- Nakladatel
- Blue Vision
- Rozměr
- 145 x 216 x 13
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 212
- datum vydání
- 1.05.2015
- isbn
- 978-80-87672-41-9
- Vazba
- Brožovaná bez přebalu lesklá
- datum dotisku
- 25.01.2021
- ean
- 9788087672419
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Lucie registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Kdo četl první díl, v zásadě se nic nového nedoví. Obsah je však tentokrát mnohem stručnější a srozumitelnější. Skvělý doplněk k prvnímu dílu.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Poslechněte si zajímavé tipy na vánoční dárky. Co letos potěší každého čtenáře? | Vánoce voní knihou #2
- Vesmírníček: Letíme dál aneb už zase usínáme s vědou - jak rodiče hodnotí populární dětskou knihu? | RECENZE
- 3 důvody, proč využívat osobní odběr v našich prodejnách: Je rychlý, pohodlný a vždy ZDARMA!
- Teorie lásky od Ali Hazelwood – návyková směs vášně, břitkého humoru a jiskřivých dialogů | RECENZE
- Jedno temné okno: fascinující kniha, která vás zahalí do mlhy tajemství a magie | RECENZE
- Vaše oblíbená vánoční videa s tipy na dárky jsou zpět! Letos i formou podcastu! | Vánoce voní knihou 1
- Divé ženy - strhující román o síle ženské odvahy napříč staletími | RECENZE
- 5 největších pecek z Našeho nakladatelství pro měsíc listopad
- Šarlatový závoj je překvapivě napínavá fantasy jízda | RECENZE
- Tohle je návrat jako blázen! Tohle může být hit jako blázen. Radka Třeštíková vydává novou knihu!
- Dobro.čtení aneb Jak Petra Dobrovská přináší radost seniorům po celé České republice
- Stane se včera aneb Když je matka detektivem | RECENZE