4.7 z 5 hvězdiček
knihaKniha
- Produkt je vyprodaný.
Monografie se zabývá srovnáním účinnosti intervenčního silového programu pro stimulaci vytrvalostní síly velkých svalových skupin, a to na nestabilních a stabilních plochách. Současně si všímá dopadu na kvalitu aktivace hlubokého stabilizačního systému u nesoutěžních sportovců. Kniha obsahuje doporučení pro širokou veřejnost, jak využít vhodné… Přejít na celý popis
-
180 Kč s DPH Ihned ke stažení
Nejkrásnější dětská kniha se vrací! Objevujte tajemství vesmíru a mimozemského života s úžasnými ilustracemi, z nichž některé svítí ve tmě! Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Kettlebell Simple & Sinister
-
264 cvičení na velkém míči
-
FOAM ROLLER - Cvičení s pěnovým válcem
-
Cvičení pro každého
-
Cvičení se Sanctbandem
-
Postav si svou postavu
-
Jak zhubnout břicho
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí
-
Funkční trénink
-
Trénink podle srdeční frekvence
-
Silní a štihlí - Devítiminutová cvičení na každý den
-
Trénink fascií
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Sportovní trénink
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Silový trénink z pohledu anatomie
-
Uvolňování fascií
-
Fitness jóga
-
Tréninkový deník
-
Cviky na vaši bolest
-
Jak na to podle Milóna - Průvodce silovým tréninkem
-
Posilování na anatomických základech
-
Do formy
Monografie se zabývá srovnáním účinnosti intervenčního silového programu pro stimulaci vytrvalostní síly velkých svalových skupin, a to na nestabilních a stabilních plochách. Současně si všímá dopadu na kvalitu aktivace hlubokého stabilizačního systému u nesoutěžních sportovců. Kniha obsahuje doporučení pro širokou veřejnost, jak využít vhodné typy nestabilních ploch pro silový trénink, a může posloužit také jako návod na různé cvičební experimenty prováděné na nestabilních cvičebních pomůckách.
- Nakladatel
- Karolinum
- Rozměr
- 146 x 206 x 12
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 194
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-246-3665-8
- Vazba
- Knihy - paperback
- datum vydání
- 3.11.2017
- ean
- 9788024636658
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- 6 tipů, jak si vychovat malého knihomola
- Zpovědní klub – máte rádi med? Tahle kniha je ještě sladší! | RECENZE
- Romance plná britského humoru a další knižní novinky | Vůně nových knih 33
- Naše matka – dusivé pokračování, které zraje k dokonalosti | RECENZE
- Poslechněte si Dobrý rozhovor se Štěpánem Kozubem a poznejte jeho duši i postoj k umění
- Epizody 2084 – orwellovská povídková divočina, která odhaluje temné stránky pokroku | RECENZE
- Děkujeme za vaši podporu! Chaos na farmě získal 2. místo v soutěži Hračka roku
- Dárkové knižní poukázky: Ideální firemní dárek pro zaměstnance nejen na Vánoce
- Nenasytní mrtví pokračují v nastavených kolejích, jen svižněji a lépe | RECENZE
- Pohádková young adult romantasy od Stephanie Garber a další knižní novinky | Vůně nových knih
- 4 nejčtivější kousky od značky RED pro měsíc říjen
- Bylo nebylo jedno zlomené srdce – magie, intriky, krutý princ a jedna naivní dívka | RECENZE