0.0 z 5 hvězdiček
kniha
Rozvoj silových schopností na nestabilních plochách
Kniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Monografie se zabývá srovnáním účinnosti intervenčního silového programu pro stimulaci vytrvalostní síly velkých svalových skupin, a to na nestabilních a stabilních plochách. Současně si všímá dopadu na kvalitu aktivace hlubokého stabilizačního systému u nesoutěžních sportovců. Kniha obsahuje doporučení pro širokou veřejnost, jak využít vhodné… Přejít na celý popis
-
180 Kč s DPH Ihned ke stažení
Je libo nové čtení pro vaši čtečku? Ulovte si e-knihu od Grady se slevou 33 %!
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Silový trénink z pohledu anatomie
-
Sportovní trénink
-
Kettlebell Simple & Sinister
-
264 cvičení na velkém míči
-
FOAM ROLLER - Cvičení s pěnovým válcem
-
Cvičení se Sanctbandem
-
Cvičení pro každého
-
Postav si svou postavu
-
Jak zhubnout břicho - Dejte sbohem břišnímu tuku
-
Domácí cvičení 2 - Posilování s vlastní vahou
-
Trénink podle srdeční frekvence
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Funkční trénink
-
Silní a štihlí - Devítiminutová cvičení na každý den
-
Trénink fascií – Úspěšný recept pro získání napnuté vazivové tkáně
-
Jak na to podle Milóna - Průvodce silovým tréninkem
-
Posilování na anatomických základech
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Uvolňování fascií
-
Do formy
-
Fit i bez fitka
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Skvělé tělo - Doma
Monografie se zabývá srovnáním účinnosti intervenčního silového programu pro stimulaci vytrvalostní síly velkých svalových skupin, a to na nestabilních a stabilních plochách. Současně si všímá dopadu na kvalitu aktivace hlubokého stabilizačního systému u nesoutěžních sportovců. Kniha obsahuje doporučení pro širokou veřejnost, jak využít vhodné typy nestabilních ploch pro silový trénink, a může posloužit také jako návod na různé cvičební experimenty prováděné na nestabilních cvičebních pomůckách.
- Nakladatel
- Karolinum
- Rozměr
- 146 x 206 x 12
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 194
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-246-3665-8
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 3.11.2017
- ean
- 9788024636658
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Další knihy autora
-
Rozvoj silových schopností na nestabilních plochách
-
Kondiční trénink ve sportovních hrách na příkladu fotbalu, ledního hokeje a basketbalu
-
AKCE
Posilování s balančními pomůckami
-
Zahrajte si ragby
-
AKCE
Posilování s balančními pomůckami
-
Možnosti ovlivnění výkonnosti elitních plavců silovou přípravou
-
Možnosti ovlivnění výkonnosti elitních plavců silovou přípravou
-
AKCE
Kondiční trénink ve sportovních hrách
-
AKCE
Přirozený funkční trénink
-
AKCE
Rozcvičení ve sportu
-
AKCE
Zahrajte si ragby
-
AKCE
Posilování s medicinbaly
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
0 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
