0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( pevná vazba )
- Produkt je nedostupný.
A beautifully illustrated guide to mental health from first coffee to lights out This warm hug of a book takes you through the day with insight, kindness and encouragement. With a host a furry friends to guide you, discover how to tackle everyday problems from Monday morning blues to low self-esteem, burnout to workplace tensions. Combining… Přejít na celý popis
Skvělý výběr bestsellerů, které do konce prosince zakoupíte se slevou až 50 %! Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Hidden Potential: The Science of Achieving Greater Things
-
Stress-Free Productivity: A Personalised Toolkit to Become Your Most Efficient, Creative Self
-
Optimal: How to Sustain Excellence Every Day
-
Beat Stress at Work: How to Balance Your Ambition with Your Anxiety
-
Success Habits : Proven Principles for Greater Wealth, Health, and Happiness
-
Leaders Eat Last : Why Some Teams Pull Together and Others Don´t
-
Good Economics for Hard Times : Better Answers to Our Biggest Problems
-
Surrounded by Bad Bosses and Lazy Employees
-
Doom: The Politics of Catastrophe
-
Money: A User’s Guide
-
Beijing Rules: China´s Quest for Global Influence
-
The Social Brain
-
Mastering Uncertainty
-
On Tyranny: Twenty Lessons from the Twentieth Century (Graphic Edition)
-
Centennials: 12 Habits of Great, Enduring Organisations
-
The Architecture of Modern Empire
-
Futureproof: 9 Rules for Humans in the Age of Automation
-
Getting Things Done : The Art of Stress-free Productivity
-
Should We Stay or Should We Go
-
The Rise and Fall of Communism
-
And Then What?
-
Principles of Good Administration and Guarantees of their Application in Practice in Ukraine and the Czech Republic
-
Worth Dying For
-
The Trainspotter´s Notebook: The unmissable book from TikTok´s trainspotting sensation
A beautifully illustrated guide to mental health from first coffee to lights out
This warm hug of a book takes you through the day with insight, kindness and encouragement. With a host a furry friends to guide you, discover how to tackle everyday problems from Monday morning blues to low self-esteem, burnout to workplace tensions. Combining humour, warmth and wisdom, this book provides practical tips to help establish a better work-life balance and to navigate the challenges and demands of modern life. Whether you need some words of comfort to set you up for the working week, tips on cultivating healthy habits, or a reminder of the importance of self-compassion, you will find your answer in these pages. Finnish psychotherapy professionals Antti Ervasti and Elina Rehmonen are on a mission to make mental health visible, shining a light on everyday challenges, big and small, through the charming, imperfect and utterly relatable animal figures of Matti Pikkujamsa's illustrations. ---'We hope that our illustrations are easily approachable, offer our readers solace, encouragement and understanding, and offer a platform for a more visible mindscape.' Antti, Elina and Matti'Warmth and humour are often the best antidotes when trying to silence the inner critic.'Helena Aatsinki, Psychotherapist---
About the AuthorAntti Ervasti (born 1975) is a psychotherapist specialising in family, couples and sexual therapy. He also gives lectures and addresses several sexuality related issues such as identity, relationships and violence in his workshops and lectures.Matti Pikkujämsä (born 1976) is an award-winning artist and illustrator. He is known for his portrait project and numerous children's books and press illustrations. In addition, he has also designed textile and china patterns e.g. for Muji, Kauniste, Lapuan kankurit and Marimekko.
- kategorie
-
Knihy »
Cizojazyčná literatura »
English literature »
Nonfiction »
Economy, Politics and Business
- Nakladatel
- Greenfinch
- datum vydání
- 1.01.2022
- ean
- 9781529417319
- Počet stran
- 240
- jazyk
- angličtina
- Vazba
- pevná vazba
- isbn
- 978-1-5294-1731-9
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- 6 tipů, jak si vychovat malého knihomola
- Zpovědní klub – máte rádi med? Tahle kniha je ještě sladší! | RECENZE
- Romance plná britského humoru a další knižní novinky | Vůně nových knih 33
- Naše matka – dusivé pokračování, které zraje k dokonalosti | RECENZE
- Poslechněte si Dobrý rozhovor se Štěpánem Kozubem a poznejte jeho duši i postoj k umění
- Epizody 2084 – orwellovská povídková divočina, která odhaluje temné stránky pokroku | RECENZE
- Děkujeme za vaši podporu! Chaos na farmě získal 2. místo v soutěži Hračka roku
- Dárkové knižní poukázky: Ideální firemní dárek pro zaměstnance nejen na Vánoce
- Nenasytní mrtví pokračují v nastavených kolejích, jen svižněji a lépe | RECENZE
- Pohádková young adult romantasy od Stephanie Garber a další knižní novinky | Vůně nových knih
- 4 nejčtivější kousky od značky RED pro měsíc říjen
- Bylo nebylo jedno zlomené srdce – magie, intriky, krutý princ a jedna naivní dívka | RECENZE