0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha
- Produkt je vyprodaný.
Naučte se spolu s námi základní strečinková cvičení, která jsou nutná před a po každé sportovní aktivitě. Renomovaný český autor, MUDr. Kamil Ramík, rehabilitační a sportovní lékař, vám přináší komplexní protažení všech svalových skupin, upozorňuje na časté chyby při cvičení a vysvětluje princip a důvody strečinku. Knihu jistě ocení nejen… Přejít na celý popis
-
110 Kč s DPH Ihned ke stažení
Spicy fantasy romance od autorky série Království prohnilých. Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Strečink na anatomických základech
-
Uvolňování fascií
-
Trénink fascií – Úspěšný recept pro získání napnuté vazivové tkáně
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
Sportovní trénink
-
Domácí cvičení 3 - Posilování s vlastní vahou a gymballem
-
Funkční trénink
-
Zdravé fascie - Tréninkový program
-
Skvělé tělo - Doma
-
Tréninkový deník
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Posilování na anatomických základech
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Cvičení pro dva - Společné cvičení pro lepší výsledky
-
Cvičení pro každého
-
Do formy
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Postav si svou postavu
-
Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX
-
Trénink podle srdeční frekvence
-
Fit i bez fitka
-
Jak zhubnout břicho - Dejte sbohem břišnímu tuku
-
Silní a štihlí - Devítiminutová cvičení na každý den
Naučte se spolu s námi základní strečinková cvičení, která jsou nutná před a po každé sportovní aktivitě. Renomovaný český autor, MUDr. Kamil Ramík, rehabilitační a sportovní lékař, vám přináší komplexní protažení všech svalových skupin, upozorňuje na časté chyby při cvičení a vysvětluje princip a důvody strečinku. Knihu jistě ocení nejen amatérští sportovci všech věkových skupin, ale i učitelé tělocviku, trenéři a profesionální sportovci.
- Nakladatel
- Grada
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 80
- isbn
- 978-80-247-3153-7
- Rozměr
- 140 x 210 x 6
- ean
- 9788024731537
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Jedno temné okno: fascinující kniha, která vás zahalí do mlhy tajemství a magie | RECENZE
- Vaše oblíbená vánoční videa s tipy na dárky jsou zpět! Letos i formou podcastu! | Vánoce voní knihou 1
- Divé ženy - strhující román o síle ženské odvahy napříč staletími | RECENZE
- 5 největších pecek z Našeho nakladatelství pro měsíc listopad
- Šarlatový závoj je překvapivě napínavá fantasy jízda | RECENZE
- Tohle je návrat jako blázen! Tohle může být hit jako blázen. Radka Třeštíková vydává novou knihu!
- Dobro.čtení aneb Jak Petra Dobrovská přináší radost seniorům po celé České republice
- Stane se včera aneb Když je matka detektivem | RECENZE
- Křtu knihy o palubním střelci, Jaroslavu Fiedorovi, se zúčastnil i prezident Petr Pavel
- Poslední letošní Vůně nových knih! Ať vám neunikne!
- Zmámeni - příběh, který je romantický i surový zároveň | RECENZE
- 6 tipů, jak si vychovat malého knihomola