0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Skladem 5+ ks
- Doručení V pátek 27. 12. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
420 Kč s DPH
Běžně 469 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
V tomto pokračování mezinárodního bestselleru Tělo jako posilovna těží Mark Lauren ze svých jedinečných zkušeností získaných během dvou dekád a vytváří cosi zdánlivě nepředstavitelného: trénink, který můžete okamžitě zahájit tam, kde právě jste – od obývacího či hotelového pokoje po zahradu – a dokončit ho za devět minut. Lauren poskytuje… Přejít na celý popis
-
570 Kč s DPH Skladem
Upíří nevěsta a vlkodlačí alfa uzavírají smrtelně nebezpečné spojenectví ve strhující paranormální romanci od bestselerové Ali Hazelwood. Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Cvičení pro každého
-
Posilování na anatomických základech
-
Fit i bez fitka
-
Postav si svou postavu
-
Strečink na anatomických základech
-
Domácí cvičení 2 - Posilování s vlastní vahou
-
Posilování pro každého
-
Core trénink
-
Udělejte radikální řez – 30denní stravovací a kondiční plán, abyste byli silnější a svůdnější
-
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy
-
ONFIT Tréninkové karty 40 karet
-
Trénuj jako výsadkář - čtyřtýdenní plán pro dosažení dokonalé fyzické kondice
-
30denní plán na posílení středu těla - Core trénink
-
Do formy
-
Trénink fascií – Úspěšný recept pro získání napnuté vazivové tkáně
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Tělo snů na poslední chvíli
-
Domácí cvičení 4 - Posilování s vlastní vahou, kettlebellem, gymballem a BOSU
-
Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
-
Silový trénink z pohledu anatomie
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Domácí cvičení 3 - Posilování s vlastní vahou a gymballem
V tomto pokračování mezinárodního bestselleru Tělo jako posilovna těží Mark Lauren ze svých jedinečných zkušeností získaných během dvou dekád a vytváří cosi zdánlivě nepředstavitelného: trénink, který můžete okamžitě zahájit tam, kde právě jste – od obývacího či hotelového pokoje po zahradu – a dokončit ho za devět minut. Lauren poskytuje návod, který vám pomůže získat silnější a štíhlejší tělo už za několik týdnů. Jeho skvělý plán, který nevyžaduje žádné cvičební vybavení, je neocenitelný pro všechny, kteří se zajímají o kondici a zdraví. Kniha Silní a štíhlí předkládá způsob uvažování, jenž osloví každého. Laurenova filozofie je založena na jeho intenzivních globálních zkušenostech a profesním základu, neboť trénoval tisíce vojáků elitních jednotek speciálních operací. Díky Laurenovým cvičením můžete dosáhnout vytvarovaného a štíhlého těla za neuvěřitelně malé množství
času.
- Nakladatel
- TIMY partners
- Rozměr
- 191 x 232 x 18
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 256
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-8199-040-3
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 7.12.2023
- ean
- 9788081990403
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Návrat do herního světa Zaklínače: Vše, co víme o 4. dílu legendární série
- Nadělení před Vánocemi: Výborně hodnocená romantická komedie plná sváteční atmosféry | RECENZE
- Státní svátky 2025 a dny pracovního volna. Kdy budeme mít čas číst?
- Wilder: Tahle sexy romance od autorky Čtvrtého křídla si vás naprosto podmaní | RECENZE
- Láska mezi vločkami – Načerpejte vánoční atmosféru! Uvnitř najdete recept na perníčky | RECENZE
- Už jste navštívili naši nejkrásnější pražskou prodejnu?
- Krev a zrada - Svižné pokračování ze světa měňavců, plné intrik a překvapení | RECENZE
- Rozhovor s Petrou Dobrovskou o jejím muži a společném podnikání. Část první
- Nevěsta: Romantasy plná jiskřivých scén, humoru, vlkodlaků a upírů | RECENZE
- 5 romantických knih, které vás naladí na vánoční atmosféru
- Co hledáš, najdeš v knihovně aneb 5 fascinujících příběhů o životních křižovatkách | RECENZE
- Binding 13 - emotivní příběh, který vám zlomí srdce, ale budete ho milovat | RECENZE