4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( pevná vazba )
- Skladem 1 ks
- Doručení V pátek 30. 1. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
447 Kč s DPH
Běžně 499 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Není důležité, kde jste dnes, ale kde chcete být zítra! Staň se lepší verzí sebe sama! Každý člověk touží být krásný, štíhlý a především zdravý. Manželé Zlatošovi se již více než dvacet let věnují lidem s nadváhou, pohybu a optimalizaci výživy a životosprávy. Kniha vás naučí dosáhnout optimální kondici bez pomoci trenéra, v pohodlí domova.… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Sám sobě výživovým poradcem
-
Jídlo na prvním místě (druhé, aktualizované vydání)
-
Ketodieta pro začátečníky Kuchařka
-
Do formy
-
Funkční trénink
-
Přerušovaný půst - Jezte si, co chcete, a zhubněte bez diety
-
První a poslední fitness kniha
-
Zdravá střeva, zdravý život
-
Kuchařka pro zdravé střevo
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Keto pro život
-
Jídlo, které je skutečným jídlem
-
Moderní výživa ve fitness a silových sportech
-
Jíme zdravě s Fitrecepty II. - 120 snadných a netradičních receptů pro každý den
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Fit recepty 2. díl
-
Gordon Ramsay: Moje dokonalá fit jídla
-
Ketodieta
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Skryté nebezpečí zdravých potravin - Proč je zdravá strava příčinou nemocí a nadváhy
-
Jíme zdravě každý den - 120 zdravých a chutných receptů pro celou rodinu
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
Dieta last minute - bleskové hubnutí
-
Dej tělu šanci k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví
Není důležité, kde jste dnes, ale kde chcete být zítra!
Staň se lepší verzí sebe sama!
Každý člověk touží být krásný, štíhlý a především zdravý. Manželé Zlatošovi se již více než dvacet let věnují lidem s nadváhou, pohybu a optimalizaci výživy a životosprávy. Kniha vás naučí dosáhnout optimální kondici bez pomoci trenéra, v pohodlí domova. Najdete v ní řadu zdravých a chutných receptů. Dozvíte se, že zdravě jíst neznamená jíst jen zeleninu, ale naopak kvalitní slanina, máslo, vejce vám prospějí lépe než chemicky upravené „hubené“ potraviny. Zlatošovi se snažili spojit své dlouholeté zkušenost a nejnovější poznatky z oblasti výživy, pohybu a životosprávy s konkrétními cviky a recepty. Teprve když sladíte správnou životosprávu, výživu, pohyb a srovnáte si myšlenky, vyhnete se jojo efektu, trvalým následkům na zdraví z nesmyslných diet a připravíte si cestu k vysněné postavě, zdravé štíhlosti a celkové pohodě na celý život.
- kategorie
-
Knihy »
Zdraví, Hubnutí a Sport »
Výživa »
Zdravá výživa
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Výživa » Redukční diety
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Sport » Fitness
- Nakladatel
- Fortuna Libri
- Rozměr
- 192 x 232 x 23
- datum vydání
- 9.10.2018
- Počet stran
- 200
- Hmotnost
- 784 g
- isbn
- 978-80-7546-169-8
- Vazba
- pevná vazba
- Vydání
- 1
- ean
- 9788075461698
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
15 tipů na mangy, ze kterých si sestavíte balíček 10 za 500
-
15 tipů na thrillery, ze kterých si sestavíte balíček 10 za 500
-
Ve spárech temnoty: Temnější a vyzrálejší návrat do Everfallu | RECENZE
-
Pro fanoušky Heated Rivalry máme skvělou zprávu! Vyjde další kniha série Game Changers
-
Little Stranger: Utíkej, holčičko - temná romance, která není pro každého| RECENZE
-
Moje lepší polovička – netradiční román o lásce, rodičovství a odvaze | RECENZE
-
6 nejčtivějších novinek tohoto ledna
-
10 nejprodávanějších deskových her roku 2025 v síti Knihy Dobrovský
-
10 nejprodávanějších e-knih roku 2025 u Knihy Dobrovský
-
10 nejprodávanějších knih roku 2025 v síti knihkupectví Knihy Dobrovský
-
Láska jako ve filmu - akorát že vůbec | RECENZE
-
Jsi moje - kniha, která voní po skořici a druhých šancích