4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba
Tělo jako posilovna pro ženy - Cvičení vahou vlastního těla
Kniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Úspěšné pokračování knihy Tělo jako posilovna – Bible posilovacích cviků vlastní vahou. Nyní stačí jen 3 dny v týdnu, začnete a za zhruba 30 minut máte hotovo. To je méně než jedno procento vašeho času. Můžete cvičit kdekoli - v ložnici, v hotelovém pokoji, v parku, na střeše, v garáži, na dvorku, v kanceláři mezi schůzkami. Žádný teror v… Přejít na celý popis
Objevte fantastické světy a epické příběhy díky jejich poslechu, který je teď o 30 % dostupnější!
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Ukaž svou sílu: Posilování pro ženy
-
Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
Core trénink
-
Kettlebell Simple & Sinister
-
Posilování s vlastním tělem 494krát jinak
-
Tvarování těla pro muže a ženy
-
Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX
-
Posilování pro každého
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
30denní plán na posílení středu těla - Core trénink
-
Trénuj jako výsadkář - čtyřtýdenní plán pro dosažení dokonalé fyzické kondice
-
Jak na to podle Milóna - Průvodce silovým tréninkem
-
Domácí cvičení 4 - Posilování s vlastní vahou, kettlebellem, gymballem a BOSU
-
Posilování - Anatomický průvodce
-
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy
-
Bible dřepu - Průvodce zvládnutím techniky dřepu a přirozeného pohybu
-
Silový trénink z pohledu anatomie
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Věra Mikulcová: příběh kulturistky
-
Cvičení pro každého
-
Domácí cvičení 2 - Posilování s vlastní vahou
-
Cvičení pro dva - Společné cvičení pro lepší výsledky
Úspěšné pokračování knihy Tělo jako posilovna – Bible posilovacích cviků vlastní vahou. Nyní stačí jen 3 dny v týdnu, začnete a za zhruba 30 minut máte hotovo. To je méně než jedno procento vašeho času. Můžete cvičit kdekoli - v ložnici, v hotelovém pokoji, v parku, na střeše, v garáži, na dvorku, v kanceláři mezi schůzkami. Žádný teror v posilovně. Neřve na vás žádná televize. Nikdo se na vás nedívá. Žádné zapocené přístroje. Žádné cvičební úbory. Spálíte více tuku. Tahle cvičení nastartují váš tělesný metabolismus mnohem víc, než kdybyste cvičila na přístrojích nebo dělala aerobik. Kniha má jednu novinku. U každého vybraného cviku (pod obrázkem) je QR Code, který lze přečíst např. telefonem a zobrazí se vám video konkrétního cviku, tedy jak se má jednotlivý cvik správně provádět. Provází Mark Lauren nebo jeho žena osobně.
- Nakladatel
- TIMY partners
- Rozměr
- 207 x 236 x 15
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 156
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-89311-38-5
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 1.10.2014
- ean
- 9788089311385
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Další knihy autora
-
Tělo jako posilovna - 90denní výzva pro ženy
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Palivo pro tělo
-
Silní a štihlí - Devítiminutová cvičení na každý den
-
Silní a štíhli
-
Tělo jako posilovna 90 denní výzva pro muže
-
Telo ako posilňovňa pre ženy
-
Telo ako posilňovňa
-
Telo ako posilňovňa 90-dňová výzva pre ženy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
0 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
