0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( pevná vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Ještě nedávno byly fascie - síť vazivové tkáně rozprostřená po celém těle - považovány pouze za obalové orgány. Díky vědeckým objevům posledních let se však staly středem pozornosti oborů sportování pro zdraví a nauk o pohybu. Nezáleží na tom, zda jde o tenisový úder, golfový švih nebo cviky pro zdravá záda - při všech těchto pohybech hraje… Přejít na celý popis
Volné pokračování bestselleru Bábovky plné známých i nových postav, vztahů a emocí.
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Trénink fascií
-
Fitness - více než jen dřina
-
Funkční trénink
-
Kompenzační cvičení
-
Nahý bojovnik
-
Zdravé fascie
-
Posilování
-
Core trénink
-
Sportovní trénink
-
264 cvičení na velkém míči
-
Fit i bez fitka
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Kettlebell Simple & Sinister
-
Úrazy ve sportu a jak jim předcházet - První pomoc, taping, rehabilitace
-
Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
-
Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Psoas trénink
-
Cviky na vaši bolest
-
Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč
-
Skvělé tělo - Doma
-
Čínská tlaková automasáž
-
Jin jóga jako lék
-
Udělejte radikální řez
Ještě nedávno byly fascie - síť vazivové tkáně rozprostřená po celém těle - považovány pouze za obalové orgány. Díky vědeckým objevům posledních let se však staly středem pozornosti oborů sportování pro zdraví a nauk o pohybu. Nezáleží na tom, zda jde o tenisový úder, golfový švih nebo cviky pro zdravá záda - při všech těchto pohybech hraje důležitou roli fungující fasciální síť. A dobrá zpráva navíc: Fascie lze "trénovat"!Nejnovější výsledky mezinárodního výzkumu fascií vedou k možnostem konkrétní aplikace v rekreačním a profesionálním sportu i v oblasti rehabilitace a prevence. Tato jednoduchá a zároveň účinná cvičení pro uvolnění fascií může zvládnout každý, ať již za účelem odstranění bolesti v zádech, nebo vrcholného sportovního výkonu. Kdo ovládne techniky fasciálního tréninku, dovede udržet své tělo v kondici a předcházet zraněním.
- Nakladatel
- Poznání
- Rozměr
- 162 x 231 x 19
- datum dotisku
- 25.02.2019
- ean
- 9788087419496
- Počet stran
- 188
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
- Vazba
- pevná vazba
- datum vydání
- 3.03.2016
- isbn
- 978-80-87419-49-6
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.