4.9 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Skladem 5+ ks
- Doručení V pondělí 25. 11. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
Na produkt nelze uplatnit slevu.
199 Kč s DPH
Běžně 399 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Nejnižší cena před akcí: 199 Kč
Nepřehlédněte! Tento produkt je zařazen do Akce BLACK FRIDAY. Osobní rozvoj a ezoterika
Kniha Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? vás naučí, jak posílit své psychické zdraví a udržet si ho i v těch nejnáročnějších obdobích. Odborné rady doktorky Julie Smith a účinné copingové techniky vám pomohou zachovat vaši odolnost, ať už se chcete vyrovnat s úzkostmi, s kritikou, s depresí, vybudovat si sebejistotu, nalézt motivaci nebo se… Přejít na celý popis
-
491 Kč s DPH Skladem
-
289 Kč s DPH Ihned ke stažení
-
361 Kč s DPH Ihned ke stažení
-
Nedostupné
-
Nedostupné
Dětství v nefunkční rodině, osobní i profesní selhání, odhodlání, vděk a touha vzít život do svých rukou. Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
BLACK FRIDAY Jak si zbytečně nekomplikovat život
-
Mějte se ráda - Vy na prvním místě
-
Organizační porno
-
Nastavení mysli
-
101 esejů, které změní vaše myšlení
-
Les, čtyři otázky, život a já
-
Kniha pro ženy
-
Proč se cítíme špatně, když se máme tak dobře?
-
Stoikův průvodce pro každý den
-
BESTSELLER Atomové návyky
-
BLACK FRIDAY Důmyslné umění, jak mít všechno u pr* * le
-
BLACK FRIDAY Rodič - leader
-
Pětiminutový deník vděčnosti pro více radosti, stěstí a optimismu
-
BLACK FRIDAY Léčivá moc psaní
-
BLACK FRIDAY Přestaňte řešit h*vna
-
Konflikt jako cesta k úspěchu - Nezlobte se na tučňáky doma ani v práci!
-
Udělej to jako racek. Vy... se na to!
-
Odpověď je v tobě
-
BLACK FRIDAY Mluvte!
-
Vlastnosti silné ženy
-
Pořádek v hlavě
-
Kavárna na konci světa
-
Buď užitečný
-
Tři dny, dvě ženy, jedna opice a smysl života
Kniha Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? vás naučí, jak posílit své psychické zdraví a udržet si ho i v těch nejnáročnějších obdobích. Odborné rady doktorky Julie Smith a účinné copingové techniky vám pomohou zachovat vaši odolnost, ať už se chcete vyrovnat s úzkostmi, s kritikou, s depresí, vybudovat si sebejistotu, nalézt motivaci nebo se naučit odpouštět sami sobě.
Na základě dlouholetých zkušeností s klinickou psychologií se autorka dělí o všechny dovednosti, které potřebujete, abyste zvládli životní vzestupy a pády.
Tato kniha je plná tajemství z terapeutovy sady nástrojů a je nezbytnou příručkou pro optimalizaci duševního zdraví. Jednoduché, ale odborné rady doktorky Julie a účinné techniky zvládání stresu vám pomohou zůstat odolní bez ohledu na to, co vám život postaví do cesty.
Kniha je napsána v krátkých heslech, takže můžete přejít rovnou na tu část, kterou potřebujete, podle toho, jakému problému právě čelíte – a okamžitě najít vhodné nástroje, které vám pomohou.
- Nakladatel
- Via
- Rozměr
- 134 x 202 x 23
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 264
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-277-1415-5
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 23.08.2023
- ean
- 9788027714155
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.6 z 5 18 hodnocení čtenářů
12× 5 hvězdiček 4× 4 hvězdičky 2× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
TerkaM. registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Hodnoceno z aplikace
Na to, že je to seberozvojová knížka, se to četlo vážně dobře. Mám v knize dost lepíků, bavilo mě to, ale zároveň to není knížka, kterou byste mermomocí potřebovali přečíst za jeden večer. Bohatě stačí si ji prokládat. Třeba když se necítíte úplně ok, stačí si jen vybrat kapitolu, vyzkoušet si v ní nějaké cvičení a uvidíte, že bude alespoň o malinko líp. ☺️
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Poslechněte si zajímavé tipy na vánoční dárky. Co letos potěší každého čtenáře? | Vánoce voní knihou #2
- Vesmírníček: Letíme dál aneb už zase usínáme s vědou - jak rodiče hodnotí populární dětskou knihu? | RECENZE
- 3 důvody, proč využívat osobní odběr v našich prodejnách: Je rychlý, pohodlný a vždy ZDARMA!
- Teorie lásky od Ali Hazelwood – návyková směs vášně, břitkého humoru a jiskřivých dialogů | RECENZE
- Jedno temné okno: fascinující kniha, která vás zahalí do mlhy tajemství a magie | RECENZE
- Vaše oblíbená vánoční videa s tipy na dárky jsou zpět! Letos i formou podcastu! | Vánoce voní knihou 1
- Divé ženy - strhující román o síle ženské odvahy napříč staletími | RECENZE
- 5 největších pecek z Našeho nakladatelství pro měsíc listopad
- Šarlatový závoj je překvapivě napínavá fantasy jízda | RECENZE
- Tohle je návrat jako blázen! Tohle může být hit jako blázen. Radka Třeštíková vydává novou knihu!
- Dobro.čtení aneb Jak Petra Dobrovská přináší radost seniorům po celé České republice
- Stane se včera aneb Když je matka detektivem | RECENZE