4.0 z 5 hvězdiček
E-kniha
Nordic walking
E-kniha
E-kniha
- Ihned ke stažení
-
Kniha je ve formátu PDF
144 Kč s DPH
Jsme transparentní
V této knize najdete ucelené a praktické informace o severské chůzi. Je určena všem věkovým skupinám, které hledají vhodnou pohybovou aktivitu. Využít ji mohou i sportovní a turistické kluby, wellness centra, studenti, pedagogové, pracovníci zdravotnických zařízení, jako jsou lázně, centra zdraví či senior kluby, tedy všichni, kteří ocení… Přejít na celý popis
Knihy
E-knihy
Knihy, ale i super hry s drobným poškozením, ale zato s pěknou slevou! Dáte jim šanci a nový domov?
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Přirozený funkční trénink
-
Relaxační techniky ve sportu
-
Kompenzační cvičení
-
Posilování
-
Strečink na anatomických základech
-
Trénink výbušné síly - anatomie
-
Kondiční trénink
-
Pohyb!
-
Posilování s balančními pomůckami
-
Cvičení na balanční plošině
-
Zdravotní tělesná výchova
-
Labyrint pohybu
-
Posilování s balančními pomůckami
-
Sportovní masáže
-
Cvičení s měkkým míčem
-
Kondiční trénink ve sportovních hrách
-
Běh na lyžích
-
Fotbal
-
Volejbal - kondiční příprava
-
Lezení na umělých stěnách
-
Zvládání stresu ve sportu
-
Box
-
Volejbal
V této knize najdete ucelené a praktické informace o severské chůzi. Je určena všem věkovým skupinám, které hledají vhodnou pohybovou aktivitu. Využít ji mohou i sportovní a turistické kluby, wellness centra, studenti, pedagogové, pracovníci zdravotnických zařízení, jako jsou lázně, centra zdraví či senior kluby, tedy všichni, kteří ocení odborný přístup k tomuto tématu. Pomůže vám s výběrem vhodného vybavení, poradí, jak správně a bezpečně provozovat nordic walking v různých typech prostředí a seznámí vás s tréninkovými metodami v závislosti na tepové frekvenci. Pro konkrétní cílové skupiny sportovců autor připravil osmitýdenní kondiční programy. Tato publikace je vhodnou inspirací pro aktivní lidi, kteří hledají nové možnosti v kondiční přípravě na čerstvém vzduchu s trochou zábavy, využít ji mohou i pacienti v rekonvalescenci, kteří se snaží o rehabilitaci a posílení oslabeného organismu.
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
96 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
