Škorpilova škola běhu E-kniha

Autor Miloš Škorpil

5.0 z 5 hvězdiček 5 hodnocení čtenářů

E-kniha

E-kniha je momentálně nedostupná

Kniha ( pevná vazba )

349 Kč s DPH Skladem

Srdce čisté jako sníh. Láska, která zuří jako vánice. V nové romanci od autorky bestselleru Slzotvůrce! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Běhání

Aleš Tvrzník & další
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

97 Kč

Koupit
Běhání pro ženy

Gabriela Gaudlová
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

189 Kč

Koupit
Velká kniha běhání

Aleš Tvrzník, David Gerych
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

339 Kč

Koupit
Běhání

Aleš Tvrzník, Libor Soumar
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Sportovní trénink

Tomáš Perič, Josef Dovalil
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

195 Kč

Koupit
Osobní trenér III

Petr Osten
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

123 Kč

Koupit
Velká kniha posilování

Jim Stopanni
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

424 Kč

Koupit
Sportuj se psem

Kamila Šrolerová, Kateřina Salačová
4.7 z 5 hvězdiček
E-kniha

209 Kč

Koupit
Posilování - kondiční kruhový trénink

Helena Jarkovská
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

161 Kč

Koupit
Fitness výživa

Susan Kleiner
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

322 Kč

Koupit
Trénink podle srdeční frekvence

Connolly Declan, Benson Roy
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

237 Kč

Koupit
Těhu v běhu

Anna Štumpf
3.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

129 Kč

Koupit
Atletická příprava

Petr Jeřábek
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Běh na lyžích

Libor Soumar, Emil Bolek
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

127 Kč

Koupit
Posilování

Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Jóga po celý rok

Zuzana Klingrová
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

349 Kč

Koupit
Běhání

Joe Puleo, Patrick Milroy
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

339 Kč

Koupit
Běhej a hubni

Barbara Gallowayová, Jeff Galloway
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

195 Kč

Koupit
Badminton

Tomasz Mendrek
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

111 Kč

Koupit
Manželé v běhu

Soňa Hrabec Kotulková
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

259 Kč

Koupit
Born to Run - Zrozeni k běhu

Christopher McDougall
4.4 z 5 hvězdiček
E-kniha

279 Kč

Koupit
Trénink mládeže v bězích na střední a dlouhé tratě

Václav Bunc, Petr Bahenský
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

130 Kč

Koupit
Když se dáma rozběhne

Zuzana Součková
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

179 Kč

Koupit
Běh na lyžích

Libor Soumar & další
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

314 Kč

Koupit

Předchozí Následující

V roce 2014 oslaví nestor českého běhání a zakladatel běžecké školy Miloš Škorpil šedesátku. Dlouholetý trenér a specialista na dlouhé běhy se proto rozhodl podělit se s námi o zákoutích běhu. Speciální kapitola je věnována ultraběhům, kterými se Miloš Škorpil proslavil, nebo problematice výživy, tréninku, relaxace či přípravě na závody. V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat. Součástí knihy jsou tréninkové plány na 5 a 10 kilometrů, půlmaraton i maraton.