0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha
- Produkt je vyprodaný.
Mohutné paže jsou chloubou většiny mužů. V publikaci Dejte pažím šanci! naleznete tréninkové programy, techniky a tipy, které potřebujete k vybudování masivních paží. Někdy stačí drobná variace cviku, který normálně používáte, a vaše svaly budou stimulovány k novému růstu. Jemná odchylka v úhlu zapojení svalové partie, změna šířky úchopu a vy… Přejít na celý popis
Prokleté vraždy, inteligentní detektiv a psychotický padouch. Na japonské střední škole začíná hra na život a na smrt... Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Posilování pro každého
-
Kompenzační cvičení
-
Posilování s vlastním tělem 494krát jinak
-
Core trénink
-
Trénuj jako výsadkář - čtyřtýdenní plán pro dosažení dokonalé fyzické kondice
-
Tělo jako posilovna 90 denní výzva pro ženy
-
Nahý bojovnik
-
30denní plán na posílení středu těla - Core trénink
-
Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
-
Tvarování těla pro muže a ženy
-
Jak na to podle Milóna - Průvodce silovým tréninkem
-
Silový trénink z pohledu anatomie
-
Ukaž svou sílu: Posilování pro ženy
-
Tělo jako posilovna
-
Bible dřepu - Průvodce zvládnutím techniky dřepu a přirozeného pohybu
-
Jak zhubnout břicho
-
Věra Mikulcová: příběh kulturistky
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Posilování
-
Cvičení pro každého
-
Funkční trénink
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Funkční trénink na anatomických základech
Mohutné paže jsou chloubou většiny mužů. V publikaci Dejte pažím šanci! naleznete tréninkové programy, techniky a tipy, které potřebujete k vybudování masivních paží. Někdy stačí drobná variace cviku, který normálně používáte, a vaše svaly budou stimulovány k novému růstu. Jemná odchylka v úhlu zapojení svalové partie, změna šířky úchopu a vy budete moci sledovat takové změny, o jakých se vám ani nesnilo. Rozšiřte své znalosti o tréninkových principech a nebojte se experimentovat, jen tak zjistíte, co vašim svalům nejlépe vyhovuje. Tato kniha vám bude při budování mohutných paží neocenitelným pomocníkem!
- Nakladatel
- Svět kulturistiky
- Rozměr
- 198 x 255 x 5
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 48
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-86462-13-4
- Vazba
- Brožovaná bez přebalu lesklá
- datum vydání
- 1.01.2004
- ean
- 9788086462134
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Jedno temné okno: fascinující kniha, která vás zahalí do mlhy tajemství a magie | RECENZE
- Vaše oblíbená vánoční videa s tipy na dárky jsou zpět! Letos i formou podcastu! | Vánoce voní knihou 1
- Divé ženy - strhující román o síle ženské odvahy napříč staletími | RECENZE
- 5 největších pecek z Našeho nakladatelství pro měsíc listopad
- Šarlatový závoj je překvapivě napínavá fantasy jízda | RECENZE
- Tohle je návrat jako blázen! Tohle může být hit jako blázen. Radka Třeštíková vydává novou knihu!
- Dobro.čtení aneb Jak Petra Dobrovská přináší radost seniorům po celé České republice
- Stane se včera aneb Když je matka detektivem | RECENZE
- Křtu knihy o palubním střelci, Jaroslavu Fiedorovi, se zúčastnil i prezident Petr Pavel
- Poslední letošní Vůně nových knih! Ať vám neunikne!
- Zmámeni - příběh, který je romantický i surový zároveň | RECENZE
- 6 tipů, jak si vychovat malého knihomola