4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Mohutné paže jsou chloubou většiny mužů. V publikaci Dejte pažím šanci! naleznete tréninkové programy, techniky a tipy, které potřebujete k vybudování masivních paží. Někdy stačí drobná variace cviku, který normálně používáte, a vaše svaly budou stimulovány k novému růstu. Jemná odchylka v úhlu zapojení svalové partie, změna šířky úchopu a vy… Přejít na celý popis
Jsou zákeřní, nebezpeční, nemorální. Vyplatí se proti nim bojovat, když je v sázce úplně všechno? Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Posilování pro každého
-
Core trénink
-
Trénuj jako výsadkář - čtyřtýdenní plán pro dosažení dokonalé fyzické kondice
-
Tělo jako posilovna - 90denní výzva pro ženy
-
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy
-
30denní plán na posílení středu těla - Core trénink
-
Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
-
Tvarování těla pro muže a ženy
-
Jak na to podle Milóna - Průvodce silovým tréninkem
-
Silový trénink z pohledu anatomie
-
Ukaž svou sílu: Posilování pro ženy
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Jak zhubnout břicho - Dejte sbohem břišnímu tuku
-
Věra Mikulcová: příběh kulturistky
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Posilování na anatomických základech
-
NOVINKA Anatomie cvičení & protahování pro každého
-
Cvičení pro každého
-
Funkční trénink
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Trénink fascií – Úspěšný recept pro získání napnuté vazivové tkáně
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX
Mohutné paže jsou chloubou většiny mužů. V publikaci Dejte pažím šanci! naleznete tréninkové programy, techniky a tipy, které potřebujete k vybudování masivních paží. Někdy stačí drobná variace cviku, který normálně používáte, a vaše svaly budou stimulovány k novému růstu. Jemná odchylka v úhlu zapojení svalové partie, změna šířky úchopu a vy budete moci sledovat takové změny, o jakých se vám ani nesnilo. Rozšiřte své znalosti o tréninkových principech a nebojte se experimentovat, jen tak zjistíte, co vašim svalům nejlépe vyhovuje. Tato kniha vám bude při budování mohutných paží neocenitelným pomocníkem!
- Nakladatel
- Svět kulturistiky
- Rozměr
- 195 x 255 x 3
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 48
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-86462-13-4
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 1.02.2008
- ean
- 9788086462134
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Návrat do herního světa Zaklínače: Vše, co víme o 4. dílu legendární série
- Nadělení před Vánocemi: Výborně hodnocená romantická komedie plná sváteční atmosféry | RECENZE
- Státní svátky 2025 a dny pracovního volna. Kdy budeme mít čas číst?
- Wilder: Tahle sexy romance od autorky Čtvrtého křídla si vás naprosto podmaní | RECENZE
- Láska mezi vločkami – Načerpejte vánoční atmosféru! Uvnitř najdete recept na perníčky | RECENZE
- Už jste navštívili naši nejkrásnější pražskou prodejnu?
- Krev a zrada - Svižné pokračování ze světa měňavců, plné intrik a překvapení | RECENZE
- Rozhovor s Petrou Dobrovskou o jejím muži a společném podnikání. Část první
- Nevěsta: Romantasy plná jiskřivých scén, humoru, vlkodlaků a upírů | RECENZE
- 5 romantických knih, které vás naladí na vánoční atmosféru
- Co hledáš, najdeš v knihovně aneb 5 fascinujících příběhů o životních křižovatkách | RECENZE
- Binding 13 - emotivní příběh, který vám zlomí srdce, ale budete ho milovat | RECENZE