5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba357 Kč
Běžně 399 Kč
Nejez blbě
Kniha ( pevná vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Výživa člověka se stala jedním z nejkontroverznějších témat poslední doby. Díky internetu a sociálním sítím, kde má možnost sdílet kdokoliv cokoliv, a to hned, se výživové mýty šíří rychlostí blesku. Pro běžného smrtelníka je složité se v džungli protichůdných doporučení orientovat a rozpoznat, co je pravda a co už je za hranicí zdravého rozumu.… Přejít na celý popis
Výhodné balíčky jsou pro všechny velké čtenáře, co si to umí spočítat! Nyní i na e-knihy a audioknihy!
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Výživa člověka se stala jedním z nejkontroverznějších témat poslední doby. Díky internetu a sociálním sítím, kde má možnost sdílet kdokoliv cokoliv, a to hned, se výživové mýty šíří rychlostí blesku. Pro běžného smrtelníka je složité se v džungli protichůdných doporučení orientovat a rozpoznat, co je pravda a co už je za hranicí zdravého rozumu. Detoxikační kúry, drastické diety, extrémní výživové směry, polopravdy ohledně výživy dětí. To vše může ovlivnit lidské zdraví i psychiku na mnohem delší dobu, než si řada z nás vůbec dovede představit. Pod záplavou jednoduchých řešení, které moderní doba přináší, se lidé přestávají spoléhat sami na sebe, vytrácí se selský rozum a kritické myšlení. Kniha Karolíny Fourové, odbornice na výživu a kvalitu potravin a úspěšné blogerky (FOOD BLOG ROKU 2019 - kategorie PŘÍNOS), vám pomůže pochopit základní principy stravování, představí jednotlivé složky výživy a jejich úkol v lidském organismu. Naučíte se správně nakupovat a dostanete odpověď na většinu otázek o jídle a potravinách, které vás kdy napadly. A abyste se v té zdravé stravě neztratili hned na začátku, najdete v knize i 40 autorčiných nejoblíbenějších receptů, které vám cestu usnadní. Dobře se bavte a nejezte blbě!
- Nakladatel
- Esence
- Rozměr
- 184 x 246 x 21
- isbn
- 978-80-242-6935-1
- Počet stran
- 200
- datum vydání
- 21.10.2020
- ean
- 9788024269351
- Vazba
- pevná vazba
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.8 z 5 29 hodnocení čtenářů
26× 5 hvězdiček 2× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 1× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Vladimíra Benešová registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Kniha je naprosto úžasná. Obsahuje přesně tolik informací, aby se z toho člověk dosud nepolíbený "zdravým (nejen) vařením" nezbláznil :-) receptů je, jak píše Barbora výše, v knize méně, a je to tak v pořádku. Kniha má totiž podle mého trochu jiné ambice, než být další "pouhou" knihou receptů. Velkou spoustu jich navíc najdete u Karolíny na blogu (www.karolinafour.cz) nebo na jejím Instagramu (tady trochu bacha na chutě - její fotky jsou prostě neodolatelné!). Jsem moc ráda, že jsem si touhle knihou udělala radost a budu ji mít po ruce vždy, budu-li potřebovat radu či tahák. Moc díky :-)
Přečíst více -
Barbora registrovaný uživatel 2 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Kniha je přehledná a hezky graficky zpracovala. Čekala jsem ale mnohem více informaci o potravinách a stravování (např. o konzervantech, barvivech, jak se vyznat ve složení a složitých názvech), zároveň dost těch receptů je úplně zbytečných - opravdu recept přes dvě strany na těstoviny s olivovým olejem, česnekem, cherry rajčátky a bazalkou? Nebo ovesnou kaši - vločky, voda, mlíko a ovoce? Doufala jsem, že dostanu inspiraci na nějaká nová jídla, ale za mě bohužel velké zklamání a knihu bych znovu určitě nekoupila, ačkoliv mám Karolínu ráda.
Přečíst více -
Martina registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Karolína je odbornice a knížka o tom jen vypovídá. Opravdu super knížka!
Přečíst více -
Kateřina registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček
Krásně zpracované, přehledné, fajn inspirace a recepty, jen jsem čekala trochu delší/větší rozsah.
Přečíst více -
Anna registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Tohle je skutečně knížka, kterou musíte mít. Shrnuté všechny informace o jendotlivých potravinách, jaké oleje a na co používat, co jsou to sacharidy, tuky, jak spravně snídat... a navíc i velmi povedené recepty, které budete chtít vyzkoušet. Knížka se velmi dobře čte. Autorka vás nezasypává odbornými texty a nepochopitelnými poučkami. Vše je srozumitelné a pro lajka naprosto perfektní čtivo. Už se těším až vyzkouším nějaký recept!
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
0 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
