4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Skladem 2 ks
- Doručení V úterý 5. 11. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
294 Kč s DPH
Běžně 329 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Chcete získat tělo svých snů, ale máte pocit, že na to nemáte čas? Neztrácejte hlavu a pusťte se do proměny s touto knihou. Autorka vám v ní ukáže, jak se s minimálními nároky na čas můžete velmi rychle dostat do formy. Vyberte si dle svých možností jeden z tréninkových programů na cvičení s vlastní vahou, pro které nepotřebujete speciální… Přejít na celý popis
Možná ten nejvíc explicitní, šokující a vzrušující román, co jste kdy četli... Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Postav si svou postavu
-
Fitness jóga
-
Trénink fascií
-
Skvělé tělo - Doma
-
Udělejte radikální řez
-
Posilování s vlastním tělem
-
Cvičení pro každého
-
Domácí cvičení 4
-
Tréninkový deník
-
Tělo jako posilovna 90 denní výzva pro ženy
-
ONFIT Tréninkové karty 40 karet
-
Ukaž svou sílu: Posilování pro ženy
-
Jak Jíme zdravě v létě: Průvodce zdravým létem se 103 chutnými recepty
-
Domácí cvičení 3
-
Tělo jako posilovna
-
Do formy
-
Fit i bez fitka
-
Core trénink
-
Domácí cvičení 5
-
Jóga pro začátečníky
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Posilování
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Funkční trénink na anatomických základech
Chcete získat tělo svých snů, ale máte pocit, že na to nemáte čas? Neztrácejte hlavu a pusťte se do proměny s touto knihou. Autorka vám v ní ukáže, jak se s minimálními nároky na čas můžete velmi rychle dostat do formy. Vyberte si dle svých možností jeden z tréninkových programů na cvičení s vlastní vahou, pro které nepotřebujete speciální pomůcky a které můžete absolvovat prakticky kdykoli a kdekoli – a nemusí to zabrat víc než 20 minut. Viditelný úspěch se dostaví už po krátkém čase! V knize najdete i mnoho užitečných tipů, které se týkají motivace, životního stylu, wellness a stravování s celou řadou výborných receptů.
- kategorie
-
Knihy »
Zdraví, Hubnutí a Sport »
Sport »
Fitness
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Zdraví
Knihy » Knížky, které knihkupcům opravdu pomáhají
- Nakladatel
- Esence
- Rozměr
- 201 x 234 x 12
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 160
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-242-6482-0
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 27.04.2020
- ean
- 9788024264820
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- 6 tipů, jak si vychovat malého knihomola
- Zpovědní klub – máte rádi med? Tahle kniha je ještě sladší! | RECENZE
- Romance plná britského humoru a další knižní novinky | Vůně nových knih 33
- Naše matka – dusivé pokračování, které zraje k dokonalosti | RECENZE
- Poslechněte si Dobrý rozhovor se Štěpánem Kozubem a poznejte jeho duši i postoj k umění
- Epizody 2084 – orwellovská povídková divočina, která odhaluje temné stránky pokroku | RECENZE
- Děkujeme za vaši podporu! Chaos na farmě získal 2. místo v soutěži Hračka roku
- Dárkové knižní poukázky: Ideální firemní dárek pro zaměstnance nejen na Vánoce
- Nenasytní mrtví pokračují v nastavených kolejích, jen svižněji a lépe | RECENZE
- Pohádková young adult romantasy od Stephanie Garber a další knižní novinky | Vůně nových knih
- 4 nejčtivější kousky od značky RED pro měsíc říjen
- Bylo nebylo jedno zlomené srdce – magie, intriky, krutý princ a jedna naivní dívka | RECENZE