4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( pevná vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Proč máslo, maso a sýr patří ke zdravé stravě.Celá desetiletí nám tvrdili, že bychom měli omezovat tuk, a že pokud nehubneme a nejsme zdraví, tak se prostě jen dost nesnažíme. Co když je ale problém v samotné nízkotučné stravě? A co když všechna ta jídla, která jsme si odpírali – smetanové sýry a šťavnaté steaky – by nám ve skutečnosti mohly… Přejít na celý popis
-
Nedostupné
Knížka patří pod stromeček! Vyberte si z velkých obrazových publikací a dětských knih za skvělé ceny! Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Kompletní průvodce půstem
-
Kuchařka pro zdravé střevo
-
Jídlo na prvním místě
-
Deník Whole30: Váš průvodce úspěšným stravovacím restartem den po dni
-
Low-carb life - kompletní nízkosacharidová kuchařka
-
BESTSELLER Proč spíme
-
Jednoduché a zdravé recepty pro seniory
-
Low Carb pro lenochy
-
Přerušovaný půst - Jezte si, co chcete, a zhubněte bez diety
-
Jak Jíme zdravě v létě: Průvodce zdravým létem se 103 chutnými recepty
-
Pravda o cukru - Jak krevní cukr ovlivňuje kvalitu našeho života
-
Radost z jídla – Nejen makrobiotika očima lékaře a pacienta (včetně DVD)
-
Superpotraviny - Zdravé, výživné a posilující recepty
-
Jak funguje jídlo: Co jíme, když jíme
-
Výživa podle pěti elementů
-
BESTSELLER Cirkadiánní kód
-
Revoluce v opravdovém jídle - Radikální a udržitelný přístup ke zdravému stravování
-
Nutriční kompas
-
Zbývá 84 ksKončí za 71 d
-
Low Carb - Zdravé pochutnání
-
WHOLE30 – průvodce zdravotním restartem, který vám přinese svobodu v jídle
-
Jak jíme zdravě v zimě: Průvodce zdravou zimou s 90 sezónními recepty
-
Výživa pro fitness a kulturistiku
-
Zázračné semínko chia - Energetická bomba pro sportovce; Více než 75 báječných receptů; Ucelený program pro snížení hmotnosti
Proč máslo, maso a sýr patří ke zdravé stravě.Celá desetiletí nám tvrdili, že bychom měli omezovat tuk, a že pokud nehubneme a nejsme zdraví, tak se prostě jen dost nesnažíme. Co když je ale problém v samotné nízkotučné stravě? A co když všechna ta jídla, která jsme si odpírali – smetanové sýry a šťavnaté steaky – by nám ve skutečnosti mohly pomoci bojovat s obezitou, diabetem a onemocněním srdce?Se závěry podloženými devíti lety výzkumu a rešerší odhaluje Nina Teicholzová nemyslitelné: vše, co nám kdy o tuku tvrdili, je špatně. Ve své knize dokumentuje, jak příliš horliví vědci dovolili neprůkazným vědeckým poznatkům ovládnout všeobecné mínění, a stát se výživovým dogmatem. Její živé a poutavé vyprávění předkládá přesvědčivé důkazy, které boří veškeré všeobecné znalosti o tuku ve stravě, a konečně nám umožňuje přivítat chutné pokrmy zpět do našich jídelníčků.
- Nakladatel
- Jota
- Rozměr
- 148 x 210 x 26
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 495
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-7462-996-9
- Vazba
- pevná vazba
- datum vydání
- 16.11.2016
- ean
- 9788074629969
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.5 z 5 2 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Návrat do herního světa Zaklínače: Vše, co víme o 4. dílu legendární série
- Chemie lásky: Příběh plný trapasů, spalující přitažlivosti a nerdovských hlášek | RECENZE
- Státní svátky 2025 a dny pracovního volna. Kdy budeme mít čas číst?
- Wilder: Tahle sexy romance od autorky Čtvrtého křídla si vás naprosto podmaní | RECENZE
- Láska mezi vločkami – Načerpejte vánoční atmosféru! Uvnitř najdete recept na perníčky | RECENZE
- Už jste navštívili naši nejkrásnější pražskou prodejnu?
- Krev a zrada - Svižné pokračování ze světa měňavců, plné intrik a překvapení | RECENZE
- Rozhovor s Petrou Dobrovskou o jejím muži a společném podnikání. Část první
- Nevěsta: Romantasy plná jiskřivých scén, humoru, vlkodlaků a upírů | RECENZE
- Romantici ze záhrobí: Kouzelný příběh, který vám změní pohled na život i na smrt | RECENZE
- 5 romantických knih, které vás naladí na vánoční atmosféru
- Co hledáš, najdeš v knihovně aneb 5 fascinujících příběhů o životních křižovatkách | RECENZE