0.0 z 5 hvězdiček
knihaKniha ( pevná vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Americký běžec Hal Koerner je podle časopisuOutside nejšťastnější běžec na světě, a navíc seslušnou řádkou titulů. Ať spojení „nejšťastnějšíběžec“ znamená cokoli, faktem je, že Koernerpatří k nejlepším motivátorům v oblasti dlouhýchběhů.Jeho kniha představuje ideální cestu, jak se odmaratonských běhů posunout na vyšší úroveň,vzdálenosti delší… Přejít na celý popis
-
Nedostupné
Zlevnili jsme stovky tištěných knih všech žánrů a ceny opět začínají na 9 Kč! Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Běhání na doraz
-
Z hospody na maraton
-
Škorpilova škola běhu
-
BLACK FRIDAY Moje cesta do Sparty
-
Hledání ultra
-
Malá červená kniha o běhání
-
Medical running
-
Běhej, dokud můžeš
-
Běhání
-
Běžecký rok aneb S úsměvem se běhá líp
-
Králové silnice
-
Těhu v běhu
-
Doběhnout strach
-
Mentální trénink v individuálních sportech
-
Běhej se psem
-
Jak prohrát maraton
-
Najdu odvahu
-
Nordic Running - Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání
-
Běžci z nadoblačných výšin
-
80/20: Dokonalá kondice
-
Zbývá 299+ ksKončí za 7 d
-
Trénink pro sportovce v horách
-
Běhejte bez zranění
-
Sportovní trénink
Americký běžec Hal Koerner je podle časopisuOutside nejšťastnější běžec na světě, a navíc seslušnou řádkou titulů. Ať spojení „nejšťastnějšíběžec“ znamená cokoli, faktem je, že Koernerpatří k nejlepším motivátorům v oblasti dlouhýchběhů.
Jeho kniha představuje ideální cestu, jak se odmaratonských běhů posunout na vyšší úroveň,vzdálenosti delší než 50 či 100 km. Autor čerpánejen ze své praxe, ale i ze zkušenosti vynikajícíchběžců na dlouhé tratě. Začínající závodníkynebo milovníky dlouhých výběhů podrobněseznamuje se vším, co se vám při tréninku naextrémní výkon hodí. O kvalitě knihy svědčí mimojiné i skutečnost, že předmluvu ke knize napsalslavný vegan a běžec Scott Jurek.
- Nakladatel
- Mladá fronta
- Rozměr
- 165 x 242 x 18
- datum vydání
- 1.04.2015
- isbn
- 978-80-204-3604-7
- Počet stran
- 196
- Původní název
- Hal Koerner´s Field Guide to Ultrarunning: Training for an Ultramarathon from 50K to 100 Miles and B
- datum dotisku
- 31.05.2021
- ean
- 9788020436047
- Vazba
- pevná vazba
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.8 z 5 6 hodnocení čtenářů
5× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Matěj Bříza registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
V patnácti letech se na takové vzdálenosti běhat nechystám, i tak je kniha inspirativní a zajímavá.
Přečíst více -
Martin Urbánek registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Kniha je to úžasná - rukověť trailového běžce. Vlastně jde o souhrn zkušeností, který Hal Koerner posbíral během své běžecké kariéry. Nemůže nahradit trenéra, to jistě ne. Zároveň ale vznese spoustu otázek k přemýšlení o technice běhu, o přípravě na závod, o tréninku, vybavení a vůbec o všem kolem dálkových běhů. Mít možnost pročítat něčí těžce "odtrénovaný a odběhaný" rady je nedocenitelná.
Přečíst více -
Richard Groda registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček
Určitě dobré rady. Ti, co pravidelně běhají, řadu věcí vypozorovali sami. Je ale dobré si to potvrit. Dodá to jistotu a motivaci.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Poslechněte si zajímavé tipy na vánoční dárky. Co letos potěší každého čtenáře? | Vánoce voní knihou #2
- Vesmírníček: Letíme dál aneb už zase usínáme s vědou - jak rodiče hodnotí populární dětskou knihu? | RECENZE
- 3 důvody, proč využívat osobní odběr v našich prodejnách: Je rychlý, pohodlný a vždy ZDARMA!
- Teorie lásky od Ali Hazelwood – návyková směs vášně, břitkého humoru a jiskřivých dialogů | RECENZE
- Jedno temné okno: fascinující kniha, která vás zahalí do mlhy tajemství a magie | RECENZE
- Vaše oblíbená vánoční videa s tipy na dárky jsou zpět! Letos i formou podcastu! | Vánoce voní knihou 1
- Divé ženy - strhující román o síle ženské odvahy napříč staletími | RECENZE
- 5 největších pecek z Našeho nakladatelství pro měsíc listopad
- Šarlatový závoj je překvapivě napínavá fantasy jízda | RECENZE
- Tohle je návrat jako blázen! Tohle může být hit jako blázen. Radka Třeštíková vydává novou knihu!
- Dobro.čtení aneb Jak Petra Dobrovská přináší radost seniorům po celé České republice
- Stane se včera aneb Když je matka detektivem | RECENZE