4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha
- Dostupné u dodavatele
- Doručení V pondělí 25. 11. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
89 Kč s DPH
Běžně 99 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Step aerobik je jedním z dlouhodobě nejoblíbenějších dynamických stylů cvičení, je unikátní vertikálním stylem tréninku, který využívá výstupy na jednoduchý plastový schůdek neboli step. Zkušení lektoři Vám tentokrát představí celkem 6 bloků, které se liší koordinační náročností a jsou proto vhodné jak pro úplné začátečníky, tak i pro… Přejít na celý popis
Podzim je ideální čas na to, ponořit se do temných a mrazivých příběhů, které vás udrží v napětí až do poslední stránky. Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
Skvělé tělo - Doma
-
BLACK FRIDAY Ukaž svou sílu: Posilování pro ženy
-
Posilování s vlastním tělem 494krát jinak
-
Cviky na vaši bolest
-
Tělo jako posilovna - 90denní výzva pro ženy
-
264 cvičení na velkém míči
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Tréninkový deník
-
Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX
-
BLACK FRIDAY Jóga pro začátečníky
-
ONFIT Tréninkové karty 40 karet
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Sportovní trénink
-
Postav si svou postavu
-
Tréninkový deník mladého sportovce
-
Trénink fascií – Úspěšný recept pro získání napnuté vazivové tkáně
-
Kettlebell Simple & Sinister
-
Domácí cvičení 2 - Posilování s vlastní vahou
-
Core trénink
-
FOAM ROLLER - Cvičení s pěnovým válcem
-
Tvarování těla pro muže a ženy
-
Domácí cvičení 3 - Posilování s vlastní vahou a gymballem
Step aerobik je jedním z dlouhodobě nejoblíbenějších dynamických stylů cvičení, je unikátní vertikálním stylem tréninku, který využívá výstupy na jednoduchý plastový schůdek neboli step. Zkušení lektoři Vám tentokrát představí celkem 6 bloků, které se liší koordinační náročností a jsou proto vhodné jak pro úplné začátečníky, tak i pro zkušenější cvičící a instruktory. Můžete si vyzkoušet základní i otočené postavení stepu, taneční bloky i posilovací trénink. Lektoři: Lukáš Kolek, Jana Havrdová, Zuzka Šivíková. Jazyk: český. Délka: 64 minut.
- Nakladatel
- Klimeš Petr
- Vydání
- 1
- isbn
- 8594164510038
- Vazba
- dvd, blu-ray
- datum vydání
- 1.02.2015
- ean
- 8594164510038
- Rozměr
- 143 x 222 x 11
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Jedno temné okno: fascinující kniha, která vás zahalí do mlhy tajemství a magie | RECENZE
- Vaše oblíbená vánoční videa s tipy na dárky jsou zpět! Letos i formou podcastu! | Vánoce voní knihou 1
- Divé ženy - strhující román o síle ženské odvahy napříč staletími | RECENZE
- 5 největších pecek z Našeho nakladatelství pro měsíc listopad
- Šarlatový závoj je překvapivě napínavá fantasy jízda | RECENZE
- Tohle je návrat jako blázen! Tohle může být hit jako blázen. Radka Třeštíková vydává novou knihu!
- Dobro.čtení aneb Jak Petra Dobrovská přináší radost seniorům po celé České republice
- Stane se včera aneb Když je matka detektivem | RECENZE
- Křtu knihy o palubním střelci, Jaroslavu Fiedorovi, se zúčastnil i prezident Petr Pavel
- Poslední letošní Vůně nových knih! Ať vám neunikne!
- Zmámeni - příběh, který je romantický i surový zároveň | RECENZE
- 6 tipů, jak si vychovat malého knihomola