4.7 z 5 hvězdiček
knihaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Monografie se zabývá srovnáním účinnosti intervenčního silového programu pro stimulaci vytrvalostní síly velkých svalových skupin, a to na nestabilních a stabilních plochách. Současně si všímá dopadu na kvalitu aktivace hlubokého stabilizačního systému u nesoutěžních sportovců. Kniha obsahuje doporučení pro širokou veřejnost, jak využít vhodné… Přejít na celý popis
-
180 Kč s DPH Ihned ke stažení
Prožijte s Harrym Potterem jeho první rok v Bradavicích jako nikdy předtím! Toto okouzlující vydání obsahuje kompletní původní text J.K. Rowlingové, přes 150 barevných ilustrací a 8 interaktivních prvků. Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
264 cvičení na velkém míči
-
Kettlebell Simple & Sinister
-
FOAM ROLLER - Cvičení s pěnovým válcem
-
Cvičení pro každého
-
Cvičení se Sanctbandem
-
Postav si svou postavu
-
Jak zhubnout břicho
-
Domácí cvičení 2 - Posilování s vlastní vahou
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Sportovní trénink
-
Funkční trénink
-
Silní a štihlí - Devítiminutová cvičení na každý den
-
Trénink fascií
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Silový trénink z pohledu anatomie
-
Posilování na anatomických základech
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Uvolňování fascií
-
Cviky na vaši bolest
-
Jak na to podle Milóna - Průvodce silovým tréninkem
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
Do formy
-
Fit i bez fitka
Monografie se zabývá srovnáním účinnosti intervenčního silového programu pro stimulaci vytrvalostní síly velkých svalových skupin, a to na nestabilních a stabilních plochách. Současně si všímá dopadu na kvalitu aktivace hlubokého stabilizačního systému u nesoutěžních sportovců. Kniha obsahuje doporučení pro širokou veřejnost, jak využít vhodné typy nestabilních ploch pro silový trénink, a může posloužit také jako návod na různé cvičební experimenty prováděné na nestabilních cvičebních pomůckách.
- Nakladatel
- Karolinum
- Rozměr
- 146 x 206 x 12
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 194
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-246-3665-8
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 3.11.2017
- ean
- 9788024636658
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
- Poslechněte si zajímavé tipy na vánoční dárky. Co letos potěší každého čtenáře? | Vánoce voní knihou #2
- Vesmírníček: Letíme dál aneb už zase usínáme s vědou - jak rodiče hodnotí populární dětskou knihu? | RECENZE
- 3 důvody, proč využívat osobní odběr v našich prodejnách: Je rychlý, pohodlný a vždy ZDARMA!
- Teorie lásky od Ali Hazelwood – návyková směs vášně, břitkého humoru a jiskřivých dialogů | RECENZE
- Jedno temné okno: fascinující kniha, která vás zahalí do mlhy tajemství a magie | RECENZE
- Vaše oblíbená vánoční videa s tipy na dárky jsou zpět! Letos i formou podcastu! | Vánoce voní knihou 1
- Divé ženy - strhující román o síle ženské odvahy napříč staletími | RECENZE
- 5 největších pecek z Našeho nakladatelství pro měsíc listopad
- Šarlatový závoj je překvapivě napínavá fantasy jízda | RECENZE
- Tohle je návrat jako blázen! Tohle může být hit jako blázen. Radka Třeštíková vydává novou knihu!
- Dobro.čtení aneb Jak Petra Dobrovská přináší radost seniorům po celé České republice
- Stane se včera aneb Když je matka detektivem | RECENZE