Stvořeni k pohybu

Autor Kelly Starrett, Juliet Starrett

5.0 z 5 hvězdiček 1 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Skladem 5+ ks
Doručení V pátek 20. 12. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

384 Kč s DPH
Běžně 429 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 699 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

Dobrá záložka 59 - Vánoční počteníčko (svítící ve tmě)

Kolik hodin denně trávíte sezením? Je to jen hodina, dvě, nebo spíše sedm, osm a více? Asi tušíte, že naše tělo nebylo stvořeno pro sedavý způsob života a čím více ho do něj nutíme, tím více strádáme my sami. Co však s tím, když úplně vyhnout se mu nemůžeme? S odpovědí přichází průkopníci v oblasti zdraví a pohybu Kelly a Juliet Starrettovi.… Přejít na celý popis

E-kniha ( epub )

369 Kč s DPH Ihned ke stažení
E-kniha ( epub )

369 Kč s DPH Ihned ke stažení
Kniha ( měkká vazba )

Nedostupné
Kniha ( měkká vazba )

Nedostupné

K nákupu nad 499 Kč v našich knihkupectvích získáte jako dárek Vánoční Dobrou záložku, za jejíž tvorbou stojí oblíbená knižní ilustrátorka Adéla Stopka! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Sport je bolest

Michal Novotný
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

419 Kč

Běžně 469 Kč
Do košíku
Přežít

Peter Attia
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

519 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
Proč sníme

Rahul Jandial
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
BESTSELLER Proč spíme

Matthew Walker
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

319 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Změň svůj dech a začnou se dít věci

Rostislav Václavek, Petra Macháčková
4.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Konec stárnutí

David Sinclair
4.7 z 5 hvězdiček
pevná vazba

349 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Ultrazpracovaní lidé

Chris van Tulleken
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

420 Kč

Běžně 469 Kč
Do košíku
BESTSELLER Cirkadiánní kód

Satchin Panda
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

299 Kč

Běžně 419 Kč
Do košíku
Šest látek, které vám změní život

David JP Phillips
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

349 Kč

Běžně 390 Kč
Do košíku
Zázračná imunita

Matt Richtel
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

393 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Hormonální zdraví zralé ženy

Lara Briden
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Citlivka - Život s darem vysoké citlivosti

Alena Wehle
4.8 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Běžně 459 Kč
Do košíku
Labyrint pohybu

Pavel Kolář, Renata Červenková
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Pohyb!

Williamsová Caroline
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

164 Kč

Do košíku
BESTSELLER Dech - Nové poznatky o ztraceném umění

James Nestor
4.8 z 5 hvězdiček
měkká vazba

299 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Geniální potraviny

Paul Grewal, Max Lugavere
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

439 Kč

Běžně 489 Kč
Do košíku
IMUNITA: Výprava do záhadné soustavy, která vás drží naživu

Philipp Dettmer
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

805 Kč

Běžně 899 Kč
Do košíku
Spoušťové body a fascie

Roland Gautschi
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

535 Kč

Běžně 598 Kč
Do košíku
Zdravá střeva

Erica Sonnenburgová, Justin Sonnenburg
3.8 z 5 hvězdiček
měkká vazba

330 Kč

Běžně 369 Kč
Do košíku
Skrytý potenciál

Adam Grant
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Hormony v harmonii ženám v každém věku

Stine Fürst, Caroline Fibaek
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Biohacking

Alžběta Shejbalová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Nastartujte svou štítnou žlázu

Hannah Hauserová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

356 Kč

Běžně 398 Kč
Do košíku
Nádech, výdech - Prodýchejte se ke štěstí, zdraví a novému já

Stuart Sandeman
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

488 Kč

Běžně 545 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Kolik hodin denně trávíte sezením?

Je to jen hodina, dvě, nebo spíše sedm, osm a více?

Asi tušíte, že naše tělo nebylo stvořeno pro sedavý způsob života a čím více ho do něj nutíme, tím více strádáme my sami. Co však s tím, když úplně vyhnout se mu nemůžeme?

S odpovědí přichází průkopníci v oblasti zdraví a pohybu Kelly a Juliet Starrettovi. Ti se po desetiletích práce s profesionálními sportovci, olympioniky či specialisty z Navy Seals zaměřili i na fyzickou pohodu nás ostatních. Rozhodli se zjistit, jak můžeme čelit dnešnímu technologiemi svázanému světu, který nás nutí trávit většinu dne v pozicích, které nejsou našemu tělu, narozdíl od pohybu a volnosti, přirozené.