5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha
Kardiofitness
E-kniha
E-kniha
- Ihned ke stažení
-
Kniha je ve formátu PDF
123 Kč s DPH
Jsme transparentní
Kardiofitness umožňuje provádět vytrvalostní aktivity s prvky síly a rychlosti v klidu a pohodě fitcentra nebo domova. Všem zájemcům o získání a zvýšení kondice kniha nabídne správnou techniku cvičení na vybraných trenažérech a při různých aktivitách - na orbitreku, stacionárním kole, veslařském trenažéru, při nordic walking - s důrazem na… Přejít na celý popis
Knihy
E-knihy
Připravte se na měsíc plný dobrodružství, napětí a skvělých příběhů se slevou!
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Zdravotní tělesná výchova
-
Střední a dlouhé tratě
-
Posilování
-
Osobní trenér
-
K identifikaci předpokladů v triatlonu
-
Nordic walking
-
Trénink podle srdeční frekvence
-
Lyžování - pohybová příprava
-
Krasobruslení
-
Cvičení s měkkým míčem
-
Plavání
-
Posilování s balančními pomůckami
-
Lezeme a šplháme
-
Domácí cvičení s Helenou Jarkovskou
-
Kondiční trénink
-
Kondiční trénink ve sportovních hrách
-
Strečink na anatomických základech
-
Kompenzační cvičení
-
Sportovní psychologie - Průvodce teorií a praxí pro mladé sportovce, jejich rodiče a trenéry
-
Běhání
-
Cyklistika
-
Zvládání stresu ve sportu
-
Posilování s balančními pomůckami
Kardiofitness umožňuje provádět vytrvalostní aktivity s prvky síly a rychlosti v klidu a pohodě fitcentra nebo domova. Všem zájemcům o získání a zvýšení kondice kniha nabídne správnou techniku cvičení na vybraných trenažérech a při různých aktivitách - na orbitreku, stacionárním kole, veslařském trenažéru, při nordic walking - s důrazem na tvorbu správných pohybových návyků. Kardiofitness lze provozovat i ve zralém a středním věku, mohou s ním začít lidé s minimální kondicí nebo výkonnostní sportovci, stejně jako lidé s handicapem. Tyto aktivity šetří klouby, využívají síly největších svalových skupin, nabízejí tělesný pohyb mírné a střední intenzity po relativně dlouhou dobu. Mohou mít charakter individuální nebo skupinové přípravy a lze při nich využít i hudební doprovod.
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
82 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
